----- Abwehr individuell allg.

360 - Abwehr 1gegen1 und 2gegen2 mit schnellem Umschalten in die Folgeaktion

Die Verbesserung der Abwehrarbeit im 1gegen1 und in der Kleingruppe im 2gegen2 steht im Mittelpunkt dieser Trainingseinheit. Nach dem Einlaufen und einem Fangspiel, wird die Ballgewöhnung mit abwehrtypischen Laufbewegungen kombiniert. Eine individuelle Abwehrübung mit schnellem Umschalten und das Torhüter einwerfen folgen. Der Hauptteil kombiniert 1gegen1- Aktionen mit Folgeaktionen im 2gegen2 in der Breite und in der Tiefe. Ein Abschlusssprint rundet die Einheit ab.

Anforderung: Stern3

Basispreis für Variante: 2,51 €
Brutto-Verkaufspreis: 2,99 €
Netto-Verkaufspreis: 2,51 €
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MwSt.-Betrag (19%):0,48 €
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306 - Abwehr: Übergang zur Raumdeckung – Einführen von Übergeben und Übernehmen

Die vorliegende Trainingseinheit führt das Übergeben und Übernehmen in der Abwehr bei Positionswechseln der Angreifer, als einen wichtigen Baustein beim Übergang von der Manndeckung zur Raumdeckung, ein. Nach der Erwärmung und einem kleinen Spiel, werden in einem Fangspiel Absprachen in der Abwehr geübt. Eine erste Kleingruppenübung führt das Übergeben und Übernehmen ein, bevor dies, nach dem Torhüter einwerfen, vertieft und im Team erprobt wird. Ein Sprintwettkampf schließt die Trainingseinheit ab.

Anforderung: Stern1

Basispreis für Variante: 2,51 €
Brutto-Verkaufspreis: 2,99 €
Netto-Verkaufspreis: 2,51 €
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298 - Hilfeaktionen in der Manndeckung auf Ballhöhe

Ziel der Trainingseinheit ist die Verbesserung der Hilfeaktionen in der Manndeckung. Dabei wird in der Manndeckung das Zurücksinken auf Ballhöhe zur gleichzeitigen Beobachtung von Ball und Gegenspieler gezielt trainiert. Nach der Erwärmung mit einem Spiel und einem Sprintwettkampf wird in einer individuellen Abwehrübung ins Thema eingeführt. Auf das Torhüter einwerfen, folgt eine Übungsreihe aus individueller Abwehrarbeit über die Kleingruppe bis hin zum Abschlussspiel im 5gg5.

Anforderung: Stern1

Basispreis für Variante: 2,51 €
Brutto-Verkaufspreis: 2,99 €
Netto-Verkaufspreis: 2,51 €
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292 - Abwehr Grundlagen: Herausprellen von Bällen

Ziel der Trainingseinheit ist die Verbesserung der individuellen Abwehrarbeit im 1gg1 mit besonderem Augenmerk auf dem Herausprellen des Balles. Schon im Einlaufen und einem kleinen Spiel wird in das Thema eingeführt, bevor in zwei individuellen Abwehrübungen das Herausprellen gezielt geübt wird. Ein Spiel mit mehreren Abwehrspielern und, nach dem Torhüter einwerfen, eine weitere Kleingruppenübung üben das Herausprellen in spielnahen Situationen. Eine Wurfserie als Abschlussspiel rundet die Trainingseinheit ab.

Anforderung: Stern1

Basispreis für Variante: 2,51 €
Brutto-Verkaufspreis: 2,99 €
Netto-Verkaufspreis: 2,51 €
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290 - Verbesserung der individuellen Abwehrarbeit im 1gg1

Ziel der vorliegenden Trainingseinheit ist die Verbesserung der individuellen Abwehrarbeit im 1gg1. Die Erwärmung und ein Sprintwettkampf bereiten mit schneller Beinarbeit und vielen Richtungswechseln auf die Anforderungen der Abwehrarbeit vor. Im Anschluss wird in zwei individuellen Abwehrübungen zunächst das Aufnehmen von Körperkontakt in der korrekten Abwehrhaltung und anschließend die Abwehrarbeit im 1gg1 trainiert. Nach dem Torhüter einwerfen wird der Torwurf ergänzt und auf 3gg3 bis hin zum Abschlussspiel erweitert.

Anforderung: Stern2

Basispreis für Variante: 2,51 €
Brutto-Verkaufspreis: 2,99 €
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269 - 3:3 Abwehr Teil 2: Zusammenarbeit der vorderen Abwehrreihe

Das Ziel der vorliegenden Trainingseinheit ist Schritt für Schritt das Zusammenspiel in der 3:3 Abwehr zu erarbeiten. Dabei konzentriert sich die Trainingseinheit auf die vordere Abwehrreihe und erweitert die Trainingseinheit „267: 3:3 Abwehr Teil 1: Zusammenarbeit der hinteren Abwehrreihe gegen Einlaufen von außen“. Nach der Erwärmung mit einem Konzentrationspassspiel, der Ballgewöhnung und dem Torhüter einwerfen, wird in vier Schritten das Zusammenspiel in der vorderen Abwehrreihe Stück für Stück erweitert.

Anforderung: Stern2

Basispreis für Variante: 2,51 €
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254 - Kooperationsverhalten in der Abwehr – Helfen und Unterbinden

Mit der vorliegenden Trainingseinheit soll das Helfen in der Abwehr verbessert werden. Dabei steht im Vordergrund, im richtigen Moment zu helfen und dann auch das Weiterspiel zu unterbinden. Nach der Erwärmung folgen ein kleines Spiel und individuelle Abwehrübungen mit Seilen, bevor im Anschluss an das Torhüter einwerfen in Kleingruppenübungen das Unterbinden von Aktionen des Angreifers, auch unter Aufnahme von Körperkontakt, trainiert wird. Zum Abschluss wird das Timing beim Helfen in einem Kleingruppenspiel geübt und im Abschlussspiel angewendet.

Anforderung: Stern2

Basispreis für Variante: 2,51 €
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251 - Abwehrverhalten gegen das Einlaufen von außen ohne Ball

Das Ziel dieser Trainingseinheit liegt im Verteidigen eines von außen einlaufenden Spielers in die Abwehr. Nach der Erwärmung mit einem kleinen Laufspiel, folgt eine individuelle Abwehrübung, in der das Abdrängen eines Spielers geübt wird. In der Ballgewöhnung wird das Thema des Abdrängens ebenfalls aufgegriffen. Nach dem Torhüter einwerfen folgt eine weitere individuelle Abwehrübung, in der nach der Abdrängaktion ein Wurf folgt. In der folgenden Teamübung wird das Bekämpfen des Einläufers im Team geübt. Ein Abschlussspiel rundet die Trainingseinheit ab

Anforderung: Stern2

Basispreis für Variante: 2,51 €
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245 - Reaktionstraining mit sich ändernden Anforderungen für Aktion und Folgeaktion

Das Ziel dieser Trainingseinheit liegt im schnellen Reagieren auf äußere Einflüsse und dem Wechsel in eine Folgeaktion. Direkt bei der Erwärmung und einer Laufkoordinationsübung müssen die Spieler wachsam auf Signale reagieren und Abläufe flexibel ausführen. Die Ballgewöhnung und das Torhüter einwerfen sind ebenfalls davon geprägt. Bei der folgenden Wurfserie entscheidet eine gerufene Zahl den weiteren Ablauf und den Spieler, der am Ende auf das Tor wirft. In einer 2gegen2 Übung folgen mehrere Aktionen aufeinander, wobei der Ausgang der vorherigen Aktion entscheidet, wie es weitergeht. Ein 4gegen4 Spiel und ein Sprintwettkampf runden diese Trainingseinheit ab.

Anforderung: Stern4

Basispreis für Variante: 2,51 €
Brutto-Verkaufspreis: 2,99 €
Netto-Verkaufspreis: 2,51 €
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240 - Verbesserung der individuellen Abwehrarbeit in der offensiven Manndeckung

Ziel der vorliegenden Trainingseinheit ist die Verbesserung der offensiven Manndeckung. Nach der Erwärmung und einem kleinen Spiel, wird in einem Sprintwettkampf in das Thema gestartet. In einer Abwehrübung mit Wettkampf werden die individuellen Grundlagen trainiert, bevor nach dem Torhüter einwerfen spielnahe Situationen trainiert werden. Ein Abschlussspiel im 4gg4 beendet die Trainingseinheit

Anforderung: Stern1

Basispreis für Variante: 2,51 €
Brutto-Verkaufspreis: 2,99 €
Netto-Verkaufspreis: 2,51 €
Preisnachlass:
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