----- Angriff gegen 3:3

413 - Auftakthandlung gegen eine offensive 3:3- oder 3:2:1-Abwehrformation mit Abschlussoptionen

Der Schwerpunkt dieser Trainingseinheit liegt im Erarbeiten einer Auftakthandlung gegen eine offensive 3:3- oder 3:2:1-Abwehrformation. Nach der Erwärmung und einem kleinen Spiel, folgt in der Ballgewöhnung zuerst die Laufbewegung der Spieler und beim Torhüter-Einwerfen der Wurf nach einem Positionswechsel. In der folgenden Kleingruppenübung wird der Ablauf Schritt für Schritt erweitert und am Ende zu einem gesamten Ablauf zusammengefügt und Abschlussoptionen aufgezeigt.

Anforderung: Stern4

Basispreis für Variante: 2,51 €
Brutto-Verkaufspreis: 2,99 €
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318 - Lauftäuschung und Einlaufen eines Rückraumspielers gegen eine 1:5 oder 3:3 Abwehr

Die vorliegende Trainingseinheit behandelt das Hinterlaufen der Abwehr durch einen Rückraumspieler als Angriffsmittel gegen eine offensive vordere Abwehrreihe wie in der 3:3-Abwehr oder der 1:5-Abwehr. Nach der Erwärmung, einem Sprintwettkampf und einem kleinen Spiel, wird in der Ballgewöhnung der Laufweg eingeführt und im Torhüter einwerfen noch einmal aufgegriffen. Im Anschluss wird das Einlaufen in Kleingruppenübungen mit steigender Komplexität trainiert und mit einem freiem Spiel kombiniert.

Anforderung: Stern2

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