----- Angriff gegen 5:1

249 - Übergang von RM mit Nachläufer und Weiterspielmöglichkeiten

Das Erarbeiten eines Übergangs von RM mit anschließendem Nachläufer mit Weiterspielmöglichkeiten, ist das Ziel dieser Trainingseinheit. Nach der Erwärmung, einer Laufkoodinationsübung und einem Sprintwettkampf, folgt in der Ballgewöhnung und dem Torhüter einwerfen die Laufbewegung für das Ein- und Nachlaufen. In einer Wurfserie und einer Teamübung wird der Ablauf Schritt für Schritt erarbeitet. Im Abschlussspiel wird das zuvor Geübte angewendet.

Anforderung: Stern3

Basispreis für Variante: 2,51 €
Brutto-Verkaufspreis: 2,99 €
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219 - Auftakthandlung und Weiterspielmöglichkeiten bei einer Manndeckung gegen RM

Das Ziel der vorliegenden Trainingseinheit ist das Zusammenspiel im 6gg6, wenn der Mittelspieler (RM) durch eine Manndeckung der gegnerischen Abwehr nicht direkt anspielbar ist. Nach dem Einlaufen und einer Laufkoordinationsübung, folgt in der Ballgewöhnung Schritt für Schritt das Erarbeiten der Laufbewegung. Nach dem Torhüter einwerfen und einer Wurfserie, folgen zwei Übungen, die das Zusammenspiel gegen die Manndeckung erarbeiten und Weiterspielmöglichkeiten aufzeigen. Ein Abschlussspiel rundet die Trainingseinheit ab.

Anforderung: Stern4

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216 - Erarbeiten von Spielvorteilen durch Passtäuschungen

Der Einsatz von Passtäuschungen in Verbindung mit dem eigenen Durchbruch oder einem Rückpass zum Mitspieler, ist Hauptthema der vorliegenden Trainingseinheit. Nach dem Einlaufen, wird bereits in einem kleinen Spiel intelligentes Passen gefordert, welches in der Ballgewöhnung fortgesetzt wird. Das Torhüter einwerfen trainiert die Passtäuschung in Verbindung mit einem 1gegen1-Durchbruch, eine Wurfserie kombiniert die Passtäuschung mit einem Rückpass zum Mitspieler. Beide Varianten werden anschließend im Spiel zweimal 1gegen1 und 3gegen2 bis hin zum 5gegen5 angewendet.

Anforderung: Stern1

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215 - Auftakthandlung gegen eine 5:1 Abwehr durch Kreuzbewegungen

Der Schwerpunkt dieser Trainingseinheit liegt im Schritt für Schritt erarbeiten einer Auftakthandlung gegen eine 5:1 Abwehr mit verschiedenen Weiterspiellösungen. Nach der Erwärmung und einem kleinen Spiel, folgt in der Ballgewöhnung bereits das Heranführen an die Laufbewegung in der Auftakthandlung. Das Torhüter einwerfen erweitert die Laufbewegung um den Torwurf. In der folgenden Kleingruppenübung wird RM vor die Entscheidung gestellt, Auftakthandlung anziehen, oder selbst den Abschluss suchen. Im Mannschaftsspiel werden nach der Auftakthandlung gegen den Vorgezogenen einer 5:1 Abwehr, die verschiedenen Lösungsmöglichkeiten aufgezeigt und geübt. Ein Abschlussspiel, in dem das zuvor Geübte angewendet wird...

Anforderung: Stern3

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201 - Auftakthandlung mit Läufer von außen und gleichzeitiger Spielverlagerung im Rückraum

Die Trainingseinheit erarbeitet eine Auslösehandlung durch Einlaufen von der Außenposition mit Spielverlagerung im Rückraum und dem anschließenden Zusammenspiel mit dem Kreisläufer. Nach der Erwärmungsphase mit einem kleinen Spiel, startet mit der Ballgewöhnung das Erarbeiten der Laufbewegung von außen. Mit dem Torhüter einwerfen, einer Wurfserie und einer Teamübung wird die Laufbewegung der Auftakthandlung Schritt für Schritt erweitert. Im Abschlussspiel wird das zuvor Geübte gefestigt und angewendet.

Anforderung: Stern3

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173 - Auftakthandlung gegen eine 5:1 Abwehr mit verschiedenen Weiterspielmöglichkeiten

Ziel dieser Trainingseinheit, ist das Erarbeiten einer Auftakthandlung gegen eine 5:1 Abwehr, Schritt für Schritt mit komplexen Weiterspielmöglichkeiten. Nach der Erwärmungsphase mit einer Übung zur Laufkoordination, startet bereits mit der Ballgewöhnung das Üben der Lauf- und Kreuzbewegung. Das Torhüter einwerfen und eine komplexe Wurfserie erarbeiten Schritt für Schritt die Lauf- und Weiterspielmöglichkeiten. In einer 6gegen6 Übung und dem anschließenden Abschlussspiel wird das zuvor Erlernte angewendet.

Anforderung: Stern4

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147 - Zusammenspiel im Angriff gegen den Vorgezogenen einer 5:1

Das Zusammenspiel im Rückraum mit Kreuzbewegungen steht im Fokus dieser Trainingseinheit. Der Einstieg in das Training erfolgt über eine kurze Aufwärmphase mit einer Laufkoordination gefolgt von einem kleinen Spiel. Das Thema, Zusammenspiel gegen eine vorgezogene Mitte, zieht sich dann von der Ballgewöhnung über das Torhüter einwerfen, bis hin zum 4gegen4 im Mannschaftsspiel durch die gesamte Trainingseinheit.

Anforderung: Stern3

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131 - Nachläufer von RM gegen eine 5:1 Abwehr

Ein Übergang von RM als taktische Maßnahme gegen eine 5:1 Abwehr ist Hauptbestandteil dieser Trainingseinheit. Nach der Erwärmungsphase mit einem Spiel und der Ballgewöhnung, wird beim Torhüter einwerfen mit dem Einstudieren des Laufweges begonnen. Von der Kleingruppe bis hin zum Mannschaftsspiel werden der Laufweg von RM und die Weiterspielmöglichkeiten erarbeitet. Ein Spiel bildet den Abschluss dieser Trainingseinheit.

Anforderung: Stern4

Basispreis für Variante: 2,51 €
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116 - Auftakthandlung gegen eine 5:1 Abwehr

Eine Auftakthandlung ist Hauptbestandteil dieser Trainingseinheit. Nach der Erwärmungsphase, einem kleinen Spiel und einer Übung mit Laukoordination, folgt die Ballgewöhnung und das Einwerfen der Torhüter, die bereits die benötigten Laufwege beinhalten. Im folgenden Mannschaftsspiel wird die Auftakthandlung geübt, ein Abschlussspiel beschließt die Trainingseinheit.

Anforderung: Stern4

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104 - Sperre und Absetzen gegen VM in der 5:1

Das Zusammenspiel von Kreisläufer und Mittelspieler mit Sperren und Absetzen ist Schwerpunkt dieser Trainingseinheit. Nach dem Einlaufen kann die Sperrstellung im kleinen Spiel bereits ausprobiert werden. Ballgewöhnung und Torhüter einwerfen beinhalten die Grundbewegung des Mittelspielers und Kreisläufers. Im Anschluss wird der Ablauf Schritt für Schritt erweitert durch Hinzunahme erst eines, dann eines zweiten Abwehrspielers. Im Spiel 3gegen3 und im Abschlussspiel kann das Trainierte angewendet werden.

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