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Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)

Das Ziel der Trainingseinheit ist die Verbesserung der Haltetechnik der Torhüter bei tiefen und hohen Würfen. Nach der torhüterspezifischen Erwärmung werden Übungen an der Koordinationsleiter ausgeführt. Es folgen eine ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
Total: 3,19 €
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Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

Das Freilaufen in den Tiefenraum gegen die offene Manndeckung, ist Hauptinhalt der Trainingseinheit.
Nach der Erwärmung mit einem Fangspiel und einer Parteiballvariante mit Doppelpass, wird zunächst eine Übung zum ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
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Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Das Ziel der Trainingseinheit ist das Verbessern des Passverhaltens und der Passentscheidung im erweiterten Gegenstoß. Nach der Erwärmung mit einem Parteiballspiel und schnellem Umschalten, wird in ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
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Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)

Die Trainingseinheit startet mit einem kleinen Spiel und einem Sprintwettkampf, bevor in der Ballgewöhnung ins Thema eingeführt wird. Nach dem Torhütereinwerfen wird die Kreuzbewegung im Gegenstoß trainiert und in einem ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
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Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

Die Verbesserung des Prellens und die Wahrnehmung während des Prellens stehen im Mittelpunkt der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung mit Prellübungen und optischen Signalen, stellen die Spieler sich gegenseitig ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
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Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

Das Verbessern von Passen und Fangen ist Hauptziel der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung mit Pässen in der 2er-Gruppe und einer Parteiballvariante mit Überzahlangriff, werden Pässe in der 2er-Gruppe im Laufen ohne und ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
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Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)

Nach der Erwärmung mit einem Sprintwettkampf, einem Spiel im 3gg3 und dem Einwerfen der Torhüter, wird in dieser Trainingseinheit ein Doppelpass mit dem Kreisläufer eingeführt und anschließend erweitert um 2gegen2- und ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
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Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Das Ziel der Trainingseinheit ist die Verbesserung der Entscheidungsfindung im Gegenstoß. Nach der Erwärmung folgen eine Übung zur Ballgewöhnung mit athletischen Vorübungen und das Torhüter ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
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Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)

Die Trainingseinheit beginnt mit einer Laufübung, gefolgt von einer Ballgewöhnung zur Vorbereitung der Pässe an den Kreis. Anschließend werden die Pässe aus dem Rückraum an den Kreis geübt und dann im Spiel mit Abwehr im ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
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Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)

Wurfwettkämpfe stehen im Mittelpunkt dieser Trainingseinheit. Nach der Erwärmung, einem kleinen Spiel und dem Einwerfen der Torhüter, wird eine Wurfserie ausgeführt. Danach folgen drei Wurfwettkämpfe mit Würfen von außen, ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
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Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

In dieser Trainingseinheit wird als Auftakt ein Kreuzen von RM mit dem Kreisläufer erarbeitet. Nach der Erwärmung und einem Spiel werden die Kreuzbewegungen in der Ballgewöhnung und dem Torhütereinwerfen ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
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Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

In dieser Trainingseinheit werden nach spielnahen Auftakten Würfe aus dem Rückraum, auf Außen und vom Kreis ausgeführt. Nach einer freien Wurfserie werden in den Erweiterungen die Pässe durch ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
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Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)

Das Entscheidungsverhalten von Rückraumspielern steht im Mittelpunkt der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung und einem kleinen Spiel mit Wahrnehmungs-aufgabe, führen die Spieler im Torhütereinwerfen Lauftäuschungen nach ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
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Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)

Die Trainingseinheit beginnt mit zwei kleinen Spielen für schnelle Beine, gefolgt von einer Passübung über das ganze Feld. Nach dem Torhütereinwerfen wird ein Angriffs-Überzahlspiel in der Kleingruppe und ein Gegenstoß im ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
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Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)

Das Hauptziel der Trainingseinheit ist die Verbesserung der Abwehrarbeit im 1gg1. Nach der Erwärmung mit einem kleinen Spieler, wird die Abwehr 1gg1 ohne Ball mit koordinativen Übungen kombiniert, bevor dann die Abwehr 1gg1 ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
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Schwierigkeit: Intensiv (geeignet für Leistungsbereiche)

Gegenstoßtraining im 1gegen1, 2gegen2 und 3gegen2 mit verschiedenen Vorübungen, ist der Schwerpunkt dieser laufintensiven Trainingseinheit. Die Trainingseinheit kann auch mit einer kleiner Trainingsgruppe ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
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Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

Das Passen und Fangen aus der Bewegung und in die Bewegung liegen im Fokus der Trainingseinheit. Nach einem Parteiballspiel zu Beginn, wird in der Ballgewöhnung eine schnelle Passentscheidung gefordert. Schnelle und genaue ...

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Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

Das Herausprellen von Bällen in der offensiven Abwehr, ist das Ziel der Trainingseinheit. Schon beim Einlaufen können Bälle herausgeprellt werden. Dies wird in zwei Übungen und zwei Spielformen weiter vertieft und soll, ...

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Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Die Trainingseinheit erarbeitet ein Zusammenspiel zwischen den Rückraumspielern mit den Kreisläufern nach einem Übergang auf zwei Kreisläufer. Nach einem Spiel und einem Sprintwettkampf, wird der ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
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Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

In dieser Trainingseinheit soll der Ball einhändig gefangen und im Anschluss sofort verarbeitet werden. Zunächst wird das einhändige Fangen in der Ballgewöhnung, einem kleinen Spiel und einer ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
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Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)

Die Trainingseinheit beginnt mit einem kleinen Fangspiel, gefolgt von einem Sprintwettkampf. In beiden Übungen muss schnell auf Aktionen anderer Spieler reagiert werden. In der Ballgewöhnung werden schnelle Pässe und in der ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
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Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Die Trainingseinheit startet mit einem Spiel in mehreren Varianten und Übungen zur Ballgewöhnung mit schneller Beinarbeit. Im Hauptteil wird im Überschlag mit schneller Mitte gespielt, die Spieler ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
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Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)

Passen und Fangen stehen im Mittelpunkt der Trainingseinheit, die sich gut eignet, um nach Trainingspausen wieder ins handballspezifische Training einzusteigen. Nach dem Einlaufen wird zunächst ein Passspiel in zwei Gruppen ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
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Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

Die Trainingseinheit beginnt mit einem kleinen Fangspiel, gefolgt von einem Sprintwettkampf im 1gg1. Anschließend werden in der Ballgewöhnung das Passen und Fangen aus dem Lauf geübt. Es folgen 1gg1-Aktionen, zunächst mit ...

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Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Die Bewegungen in der 5:1 Abwehr sind der Schwerpunkt dieser Trainingseinheit. Zuerst wird das Anspiel auf die Außenposition verhindert, dann wird das Abwehrspiel ergänzt um die Bewegung auf den ...

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Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Der Schwerpunkt der Trainingseinheit liegt auf schnellen Passfolgen im Rückraum mit verschiedenen Abschlussmöglichkeiten. Visuelle Vorgaben und das Zusammenspiel mit den Außen sind ebenfalls ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
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Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

Die Trainingseinheit kann auf einem beliebigen Sportfeld durchgeführt werden, auf dem Prellen möglich ist. Es werden verschiedene Wettspiele in Staffelform durchgeführt, im Wechsel mit Stationen zur allgemeinen Koordination ...

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Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Das Tempospiel im Gegenstoß ist Hauptbestandteil der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung mit einem Sprintspiel und der Ballgewöhnung werden zunächst zwei Übungen zur Gegenstoßeinleitung und zur ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
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Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)

Das Hauptziel der Trainingseinheit ist das schnelle Umschalten in den Gegenstoß. Dabei stellen Vorübungen, verschiedene Kommandos und offene Situationen die Spieler immer wieder vor neue ...

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Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Variierende Wurfarmführungen in der Aushol- und Wurfbewegung stehen im Mittelpunkt der Trainingseinheit. In zwei Ballgewöhnungen zu Beginn werden die verschiedenen Ausholbewegungen trainiert und ...

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Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Ein schneller Pass von RL zu RR oder umgekehrt ist Hauptziel der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung mit Kräftigung und einem kleinen Spiel, wird der Pass in der Ballgewöhnung eingeführt und über ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
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Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Schnelle Pässe im Rückraum mit Varianten, sowie schnelle Richtungsänderungen und anschließende Würfe, sind die Schwerpunkte dieser Trainingseinheit. Die Trainingseinheit kann auch mit einer ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
Total: 3,19 €
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Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)

Die Trainingseinheit setzt den Schwerpunkt auf dem individuellen Training der Rückraumspieler. Nach einem Spiel zum Auftakt, einem Sprintwettkampf und der Ballgewöhnung absolvieren die Spieler eine Übung zum Erlernen von ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
Total: 3,19 €
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Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)

Das sichere Fangen im Laufen und das exakte Passen in den Lauf des Mitspielers, sind Hauptziele der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung und einem Spiel, wird ein Passwettkampf durchgeführt. Das Torhüter einwerfen wird ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
Total: 3,19 €
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Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)

In dieser Trainingseinheit steht Wurftraining für Außenspieler im Vordergrund. Die Trainingseinheit startet mit einem kleinen Spiel und einer koordinativen Übung. Anschließend folgt die Ballgewöhnung. Im Hauptteil ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
Total: 3,19 €
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Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

In dieser Trainingseinheit wird die Kreuzung von RL/RR mit RM weiterentwickelt und um eine Spielvariante bei Verdichten der Abwehr auf der Ballseite erweitert. Die Trainingseinheit baut auf TE622 ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
Total: 3,19 €
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Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

In dieser Trainingseinheit wird eine Kreuzung von RL/RR mit RM erarbeitet. Nach der Erwärmung wird in die Laufbewegungen eingeführt. Danach wird erweitert um den direkt an die Kreuzbewegung ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
Total: 3,19 €
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Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Das schnelle Umschalten liegt im Fokus der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung mit einer koordinativen Laufaufgabe wird im Torhütereinwerfen und in einer Wurfserie auf akustische Signale reagiert. ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
Total: 3,19 €
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Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

In dieser Trainingseinheit geht es um das Entscheidungsverhalten in der Abwehr in Unterzahl. Die Trainingseinheit startet mit einem kleinen Spiel in Unterzahl für die Abwehr sowie einer ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
Total: 3,19 €
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Schwierigkeit: Intensiv (geeignet für Leistungsbereiche)

In dieser Trainingseinheit wird eine Auftakthandlung in der Mitte kombiniert mit einem Einlaufen des Außenspielers, der sich wieder auf die Außenposition zurückzieht. Dadurch sollen gegen eine 6:0-Abwehr einerseits ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
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Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Das Verteidigen in der Jugoslawischen 3:2:1 Abwehrformation gegen einen Einläufer von der Halbposition mit den Laufbewegungen des HM und Übergeben und Übernehmen ist der Schwerpunkt dieser ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
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Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)

Das Verbessern der Täuschbewegung durch Akzentuierung der Bewegung und glaubwürdigen Einsatz des Oberkörpers, ist Hauptziel der Trainingseinheit.

Die Trainingseinheit wurde konzipiert von Daniel ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
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Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

Die ersten beiden Schritte der Körpertäuschung stehen im Mittelpunkt der Trainingseinheit. Auf den Auftaktschritt, der zu einem Nullschritt erweitert wird, soll ein schneller Richtungswechsel folgen. In der Erwärmung werden ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
Total: 3,19 €
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Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Ein Einlaufen aus dem Rückraum und die Möglichkeiten in der Folge, bilden den Hauptteil der Trainingseinheit. Gestartet wird mit einem kleinen Spiel sowie einer koordinativen Laufübung. In der ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
Total: 3,19 €
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Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)

Das Herausprellen des Balls in der 1gegen1-Situation ist der Schwerpunkt dieser Trainingseinheit. Die Spieler sollen das Timing finden, wann der optimale Zeitpunkt ist, den Ball ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
Total: 3,19 €
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Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Die individuelle Abwehrarbeit und das schnelle Umschalten von einer Aktion in die nächste, stehen im Mittelpunkt der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung wird das Abfangen von Bällen trainiert. Dies ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
Total: 3,19 €
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Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)

Schnelle Laufbewegungen mit Richtungswechseln und das Zusammenspiel in der Überzahl (2gegen1 und 3gegen2) bilden den Schwerpunkt dieser Trainingseinheit. Ein Konterspiel rundet die Trainingseinheit am Ende ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
Total: 3,19 €
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Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

In dieser Trainingseinheit sollen Grundlagen für die ballorientierte Abwehr innerhalb einer Manndeckung gelegt und verbessert werden. Nach der Erwärmung und kleinen Spielen mit Abwehrelementen, wird zunächst im 1gegen1 ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
Total: 3,19 €
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