> Angriff allgemein

381 - Pässe im Gegenstoß üben und anwenden

Das Ziel dieser Trainingseinheit liegt in Pässen, die in der 1., 2. und 3. Welle gespielt werden. Nach der Erwärmung erfolgt in der Ballgewöhnung und einem kleinen Spiel das Passen/Werfen über kurze und weite Strecken. Nach dem Torhüter einwerfen folgt eine individuelle Lauf- und Passübung mit abschließendem Wurf aus der Konterbewegung. Im 1gegen1 und dann im 2gegen2 wird in der sich anschließenden Übung ein Gegenstoß gespielt, bevor ein Spiel im 3gegen3 die Trainingseinheit abrundet.

Anforderung: Stern2

Basispreis für Variante: 2,51 €
Brutto-Verkaufspreis: 2,99 €
Netto-Verkaufspreis: 2,51 €
Preisnachlass:
MwSt.-Betrag (19%):0,48 €
Standardisierter Preis / kg:
Traineranzahl

378 - Wahrnehmen und Reagieren: Angriffstraining individuell und in der Kleingruppe

Die Verbesserung der Wahrnehmung kombiniert mit der entsprechenden Reaktion, steht im Mittelpunkt der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung wird in einem Sprintwettkampf, einem kleinen Spiel und im Torhüter einwerfen auf optische Signale mittels Farbkarten reagiert. Im Anschluss wird dies in einer Gegenstoßübung noch einmal aufgegriffen. Es folgen zwei individuelle Angriffsübungen, in der spielnahe Situationen mit Reaktion auf Signale gekoppelt werden. Ein Abschlussspiel in der Kleingruppe rundet das Training ab.

Anforderung: Stern2

Basispreis für Variante: 2,51 €
Brutto-Verkaufspreis: 2,99 €
Netto-Verkaufspreis: 2,51 €
Preisnachlass:
MwSt.-Betrag (19%):0,48 €
Standardisierter Preis / kg:
Traineranzahl

377 - Dynamische Richtungsänderungen im Angriff mit und ohne Ball

Der Schwerpunkt dieser Trainingseinheit liegt in dynamischen Richtungsänderungen mit und ohne Ball. Nach dem Erwärmen folgt eine Laufkoordinationsübung, in der schnelle Richtungswechsel ohne Ball gefordert sind. In der folgenden Ballgewöhnung wird in hohem Tempo der Ball in der Bewegung aufgenommen und sofort ein Richtungswechsel absolviert. Das Torhüter einwerfen schließt sich an. In den folgenden zwei Angriffsübungen, erfolgen Würfe und ein Spiel im 3gegen3, ebenfalls mit dynamischen Laufbewegungen. Ein Fangspiel am Ende rundet diese Trainingseinheit ab.

Anforderung: Stern2

Basispreis für Variante: 2,51 €
Brutto-Verkaufspreis: 2,99 €
Netto-Verkaufspreis: 2,51 €
Preisnachlass:
MwSt.-Betrag (19%):0,48 €
Standardisierter Preis / kg:
Traineranzahl

376 - Angriffsaktionen im 1gegen1 und 3gegen3 mit Folgeaktionen im Überschlag

Ziel der Trainingseinheit ist das Verbessern von Angriffsaktionen im freien Spiel. Nach der Erwärmung mit einem kleinem Spiel, der Ballgewöhnung und dem Torhüter einwerfen, folgt eine Wurfserie von außen und aus dem Rückraum mit zwei Gegenstößen. Eine Angriffsübung erweitert um 1gegen1-Aktionen und freies Spiel 2gegen2. Es folgt eine Kleingruppenübung mit Spiel im 3gegen3 im Überschlag, bevor die einzelnen Aktionen im Teamspiel angewendet werden.

Anforderung: Stern2

Basispreis für Variante: 2,51 €
Brutto-Verkaufspreis: 2,99 €
Netto-Verkaufspreis: 2,51 €
Preisnachlass:
MwSt.-Betrag (19%):0,48 €
Standardisierter Preis / kg:
Traineranzahl

325 - Abschlusstraining vor Trainingspausen mit spielerischen Mannschafts- und Einzelwettkämpfen

Beschreibung:
Ein abwechslungsreiches Training, das vor einer Spielpause (Weihnachtspause, Ferienzeit, am Ende der Runde,…) absolviert werden kann.

Welcher Spieler erzielt über das gesamte Training die meisten Spielepunkte?

Nach dem Aufwärmen folgen ein Passspiel, eine Wurfserie und ein Handballauffüllspiel, wobei jeweils alle Spieler der Siegermannschaft einen Spielepunkt erhalten. Auf die Teamspiele folgen drei individuell geführte Wettkämpfe. Zwei davon sind Sprintwettkämpfe und ein kleines Spiel, bei denen die einzelnen Spieler Spielepunkte sammeln können, runden diese Trainingseinheit ab.

Anforderung: Stern3

Basispreis für Variante: 2,51 €
Brutto-Verkaufspreis: 2,99 €
Netto-Verkaufspreis: 2,51 €
Preisnachlass:
MwSt.-Betrag (19%):0,48 €
Standardisierter Preis / kg:
Traineranzahl

286 - Verbesserung des individuellen 1gg1-Verhaltens im Angriff

Ziel der Trainingseinheit ist das Verbessern des individuellen Angriffsverhaltens im 1gg1. In der Erwärmung und in der nach einem kleinen Spiel anschließenden Ballgewöhnung werden bereits verschiedene Täuschbewegungen ausprobiert, im Torhüter einwerfen sollen diese variabel angewendet werden. Es folgen zwei individuelle Übungen, die das 1gg1 in handballnahen Spielsituationen fordern. Eine Kleingruppenübung und der Abschluss im Team erweitern auf das Spiel im 3gg3 und 5gg5.

Anforderung: Stern2

Basispreis für Variante: 2,51 €
Brutto-Verkaufspreis: 2,99 €
Netto-Verkaufspreis: 2,51 €
Preisnachlass:
MwSt.-Betrag (19%):0,48 €
Standardisierter Preis / kg:
Traineranzahl

283 - Unterzahl-Auftakthandlung im 6gg6 durch Herausnahme des Torhüters

Die vorliegende Trainingseinheit erarbeitet einen Spielvorschlag im 6gegen6, nachdem die Mannschaft eine Zeitstrafe erhalten hat und für die Angriffsaktion den Torhüter herausnimmt und dafür wieder den 6. Feldspieler einwechselt (Spiel ohne Torhüter). Nach der Erwärmung mit einem kleinen Spiel und einem Sprintwettkampf, wird in den beiden folgenden Übungen zur Ballgewöhnung und dem Torhüter Einwerfen die Laufbewegung des 6. Feldspielers mit einfließen lassen. In einer Kleingruppenübung und einer Teamübung werden die Auftaktaktion und die Spielmöglichkeiten aufgezeigt, bis dahin, dass der 6. Feldspieler wieder das Spielfeld verlässt und mit dem Torhüter tauscht.

Anforderung: Stern4

Basispreis für Variante: 2,51 €
Brutto-Verkaufspreis: 2,99 €
Netto-Verkaufspreis: 2,51 €
Preisnachlass:
MwSt.-Betrag (19%):0,48 €
Standardisierter Preis / kg:
Traineranzahl

281 - Dynamische Stoßbewegungen im 5gegen5 mit Sperrstellung des Kreisläufers beim körperlich schwächeren Außenabwehrspieler

Das Ziel dieser Trainingseinheit liegt in der dynamischen Spielverlagerungen und einer gleichzeitigen Sperrstellung des Kreisläufers auf der Außenposition, mit dem Ziel, eine Überzahlsituation zu erzielen. Nach der Erwärmung und einer Laufkoordinationsübung folgt, mit der Ballgewöhnung und dem Torhüter einwerfen, bereits das Erarbeiten der Laufbewegung im Rückraum. In der folgenden Übung werden die Möglichkeiten für die stoßenden Spieler aufgezeigt und im Spiel 5gegen5 dann um die Sperrstellung auf Außen erweitert. Ein Spiel zum Schluss rundet diese Trainingseinheit ab.

Anforderung: Stern4

Basispreis für Variante: 2,51 €
Brutto-Verkaufspreis: 2,99 €
Netto-Verkaufspreis: 2,51 €
Preisnachlass:
MwSt.-Betrag (19%):0,48 €
Standardisierter Preis / kg:
Traineranzahl

280 - Verbesserung der Dynamik im Rückraum gegen eine 6:0 - Abwehr

Ziel der Trainingseinheit ist die Verbesserung der Dynamik im Rückraum durch verbessertes Timing im Stoßen und bei Durchbruchversuchen. Nach dem Einlaufen, einem Sprintwettkampf und einem kleinen Spiel, wird im Torhüter einwerfen und in einer Wurfserie das Stoßen in Kombination mit Würfen und 1gg1 geübt. Eine folgende Kleingruppenübung erweitert um den Außenspieler, bevor zum Abschluss in Spielvarianten im 5gg5 das Trainierte angewendet wird.

Anforderung: Stern2

Basispreis für Variante: 2,51 €
Brutto-Verkaufspreis: 2,99 €
Netto-Verkaufspreis: 2,51 €
Preisnachlass:
MwSt.-Betrag (19%):0,48 €
Standardisierter Preis / kg:
Traineranzahl

182 - Wurfserien für die Rückraumpositionen mit Schulung des Entscheidungsverhaltens

Das Erhöhen der individuellen Variabilität im Rückraum ist Ziel dieser Trainingseinheit. Nach der Erwärmung mit Einlaufen, einer kurzen Sprintübung und einem kleinen Spiel, werden in das Torhüter einwerfen typische Laufwege integriert. Im Anschluss folgt eine Übung zum Wurf über den Block und zum Springen durch eine entstehende Lücke. Beide Varianten sollen in einem anschließenden Wettkampf entsprechend dem Verhalten in der Abwehr umgesetzt werden. Im zweiten Teil sollen Lücken erkannt und gezielt mit Täuschbewegungen genutzt werden. Auch hier wird die Bewegung zunächst in einer Wurfserie geübt und abschließend in einem Wurfwettkampf vertieft.

Anforderung: Stern2

Basispreis für Variante: 2,51 €
Brutto-Verkaufspreis: 2,99 €
Netto-Verkaufspreis: 2,51 €
Preisnachlass:
MwSt.-Betrag (19%):0,48 €
Standardisierter Preis / kg:
Traineranzahl
Seite 1 von 5

Anmelden / Abmelden

Termine

Warenkorb

 x 

Ihr Warenkorb ist noch leer.

Produktsuche

Paypal

PayPal Logo