312 - Doppelpass mit dem Kreisläufer gegen eine 3:3 oder 1:5 Abwehr

Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)

Die vorliegende Trainingseinheit führt den Doppelpass mit dem Kreisläufer gegen eine 3:3-Abwehr oder eine offensiv ausgerichtete 1:5-Abwehr ein. Nach dem Aufwärmen und einem kleinem Spiel, wird in einer Angriffsübung zunächst das Freilaufen gegen einen offensiven Gegenspieler in Richtung Tor trainiert. Das Einwerfen der Torhüter und eine Wurfserie trainieren dann gezielte Lauftäuschungen ohne Ball. Im Anschluss kommt die Passentscheidung für den Kreisläufer hinzu, bevor in der Kleingruppe und im Team der Ablauf nach und nach um weitere Abwehrspieler erweitert und im Spiel erprobt wird.

Artikelnummer: 100312
Format: PDF
Veröffentlicht am: 19.09.2016

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Einlaufen/Dehnen (15/15)
• Koordination (10/25)
• Angriff/individuell (15/40)
• Torhüter einwerfen (10/50)
• Angriff/Wurfserie (5/55)
• Angriff/individuell (10/65)
• Angriff/Kleingruppe (10/75)
• Angriff/Team (15/90)

Beispielbild: Angriff/individuell

dazu passende Trainingseinheiten:

468 - Lauftäuschungen und Doppelpässe mit dem Kreisläufer
387 - Kooperationstraining: Zusammenspiel Rückraum und Kreisläufer
271 - Verbessern des Zusammenspiels zwischen Rückraumspieler und Kreisläufer

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