563 - Technikschulung im 1gegen1 mit Passtechnik und schnellen Beinen

Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)

Das 1gegen1-Spiel erfordert, sowohl für den Angriff-, als auch für den Abwehrspieler, eine gute und intensive Beinarbeit. Aus diesem Grund widmet sich die Trainingseinheit zunächst Übungen zur schnellen Beinarbeit. Anschließend rückt das individuelle Angriffsspiel mit Passtechnik an den Kreis in den Vordergrund. Im Hauptteil wird das 1gegen1-Verhalten individuell und in Kleingruppen trainiert. Zum Abschluss können die Spieler ihre 1gegen1-Fähigkeiten in einem Spiel unter Beweis stellen.

Artikelnummer: 100563
Format: PDF
Veröffentlicht am: 07.02.2022

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Einlaufen/Dehnen (10/10)
• Ballgewöhnung (10/20)
• Sprintwettkampf (10/30)
• Angriff/Individuell (10/40)
• Angriff/Individuell (20/60)
• Angriff/Kleingruppe (20/80)
• Abschlussspiel (10/90)

Beispielbild: Angriff/individuell

dazu passende Trainingseinheiten:

562 - 1gegen1-Techniktraining - Übersteiger und Drehbewegung
556 - Technikschulung mit Kreisläuferspiel
552 - 1gegen1-Techniktraining - Schritt für Schritt den Durchbruch aus kurzer Distanz gegen einen Abwehrspieler erarbeiten

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