390 - 6:0-Abwehr: Abwehr gegen zwei Kreisläufer nach Übergang eines Angreifers

Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Ziel der Trainingseinheit ist die Verbesserung der Abwehrarbeit im Mittelblock gegen einen 4:2 Angriff nach Einlaufen eines Angriffsspielers. Nach der Erwärmung und einem kleinen Spiel, wird das Abfangen eines Passes vor dem Kreisläufer trainiert. Im Anschluss an das Torhüter einwerfen folgen zwei Kleingruppenübungen mit Abwehrarbeit und den notwendigen Absprachen im 2gegen2 und 4gegen4. In einem Abschlussspiel soll das Gelernte im Team angewendet werden.

Artikelnummer: 100390
Format: PDF
Veröffentlicht am: 07.05.2018

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Einlaufen/Dehnen (15/15)
• Kleines Spiel (10/25)
• Abwehr/individuell (15/40)
• Torhüter einwerfen (10/50)
• Abwehr/Kleingruppe (15/65)
• Abwehr/Kleingruppe (10/75)
• Abwehr/Team(15/90)

Beispielbild: Abwehr/Kleingruppe

dazu passende Trainingseinheiten:

Handball Praxis Spezial 2 - Schritt für Schritt zum erfolgreichen Angriffskonzept gegen eine 6-0 Abwehr
337 - Zusammenspiel zwischen Torhüter und Abwehrspieler bei Würfen aus dem Rückraum
251 - Abwehrverhalten gegen das Einlaufen von außen ohne Ball

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