251 - Abwehrverhalten gegen das Einlaufen von außen ohne Ball

Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)

Das Ziel dieser Trainingseinheit liegt im Verteidigen eines von außen einlaufenden Spielers in die Abwehr. Nach der Erwärmung mit einem kleinen Laufspiel, folgt eine individuelle Abwehrübung, in der das Abdrängen eines Spielers geübt wird. In der Ballgewöhnung wird das Thema des Abdrängens ebenfalls aufgegriffen. Nach dem Torhüter einwerfen folgt eine weitere individuelle Abwehrübung, in der nach der Abdrängaktion ein Wurf folgt. In der folgenden Teamübung wird das Bekämpfen des Einläufers im Team geübt. Ein Abschlussspiel rundet die Trainingseinheit ab

Artikelnummer: 100251
Format: PDF
Veröffentlicht am: 08.06.2015

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Einlaufen/Dehnen (10/10)
• kleines Spiel (10/20)
• Abwehr/individuell (10/30)
• Ballgewöhnung (10/40)
• Torhüter einwerfen (10/50)
• Abwehr/individuell (10/60)
• Abwehr/Team (15/75)
• Abschlussspiel (15/90)

Beispielbild: Abwehr/Team

dazu passende Trainingseinheiten:

371 - Das Verteidigen in der offensiv heraustretenden und aggressiven 6:0 Deckung – Teil 1: Abwehr gegen den Rückraum
373 - Das Verteidigen in der offensiv heraustretenden und aggressiven 6:0 Deckung – Teil 2: Auf den Außenpositionen
375 - Das Verteidigen in der offensiv heraustretenden und aggressiven 6:0 Deckung – Teil 3: Gegen den Kreisläufer

Informiere dich hier über die Einzeltrainer- oder Vereinslizenz und über die Trainingseinheitenpakete.