131 - Nachläufer von RM gegen eine 5:1 Abwehr

Schwierigkeit: Intensive Anforderung (geeignet für Leistungsbereiche)

Ein Übergang von RM als taktische Maßnahme gegen eine 5:1 Abwehr ist Hauptbestandteil dieser Trainingseinheit. Nach der Erwärmungsphase mit einem Spiel und der Ballgewöhnung, wird beim Torhüter einwerfen mit dem Einstudieren des Laufweges begonnen. Von der Kleingruppe bis hin zum Mannschaftsspiel werden der Laufweg von RM und die Weiterspielmöglichkeiten erarbeitet. Ein Spiel bildet den Abschluss dieser Trainingseinheit.

Artikelnummer: 100131
Format: PDF
Veröffentlicht am: 07.01.2013

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Einlaufen/Dehnen (15/15)
• Kleines Spiel (15/25)
• Ballgewöhnung (10/35)
• Torhüter einwerfen (10/45)
• Angriff/Wurfserie (10/55)
• Angriff/Kleingruppe (10/65)
• Angriff/Team (20/85)
• Abschlusssprint (5/90)

Beispielbild: Angriff/Wurfserie

dazu passende Trainingseinheiten:

446 - Eine einfache Auslösehandlung mit Pass von RM auf den Außenspieler und Weiterspielmöglichkeiten - Teil 1
219 - Auftakthandlung und Weiterspielmöglichkeiten bei einer Manndeckung gegen RM
216 - Erarbeiten von Spielvorteilen durch Passtäuschungen

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