311 - Eine Spielvariante für die letzten Sekunden einer Halbzeit mit dem 7. Feldspieler

Schwierigkeit: Intensive Anforderung (geeignet für Leistungsbereiche)

Das Ziel dieser Trainingseinheit ist es, kurz vor Ende einer Halbzeit den Torhüter vom Feld zu holen und durch einen 7. Feldspieler zu tauschen. Mit diesem 7. Feldspieler soll versucht werden, auf der Außenposition eine Überzahlsituation mit Abschluss zu schaffen. Nach der Erwärmung mit einer Laufkoordinationsübung und einem Spiel, wird bei der Ballgewöhnung und dem Torhüter einwerfen die benötigte Laufbewegung eingeführt. In den zwei folgenden Angriffsübungen wird im Team der Ablauf Schritt für Schritt bis hin zum Wurf von der Außenposition erweitert. In einem abschließenden Spiel wird der Ablauf dann angewendet.

Artikelnummer: 100311
Format: PDF
Veröffentlicht am: 12.09.2016

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Einlaufen/Dehnen (10/10)
• Laufkoordination (10/20)
• kleines Spiel (10/30)
• Ballgewöhnung (10/40)
• Torhüter einwerfen (10/50)
• Angriff/Team (10/60)
• Angriff/Team (20/80)
• Abschlussspiel (10/90)

Beispielbild: Ballgewöhnung

dazu passende Trainingseinheiten:

313 - Eine einfache Auslösehandlung für das Spiel mit dem 7. Feldspieler
238 - Spielvarianten in Überzahl
419 - Übergang plus Nachläufer am Kreis in Überzahl mit 7 Abschlussmöglichkeiten

Informiere dich hier über die Einzeltrainer- oder Vereinslizenz und über die Trainingseinheitenpakete.