609 - Angriffstraining: Durchsetzen und Entscheiden unter Körperkontakt und in Drucksituationen

Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)

In der Trainingseinheit sollen die Spieler lernen, mit Körperkontakt umzugehen und sich unter Druck durchzusetzen und passende Entscheidungen zu treffen. Die Trainingseinheit startet mit einem kleinen Spiel, sowie einem intensiven Sprintwettkampf. Danach wird unter Körperkontakt eine Passentscheidung getroffen oder ein Wurf ausgeführt.

Artikelnummer: 100609
Format: PDF
Veröffentlicht am: 06.02.2023

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Kleines Spiel (15/15)
• Sprintwettkampf (10/25)
• Ballgewöhnung (15/40)
• Torhüter einwerfen (10/50)
• Angriff/Kleingruppe (15/65)
• Angriff/Kleingruppe (15/80)
• Angriff/Wurfserie (10/90)

Beispielbild: Ballgewöhnung

dazu passende Trainingseinheiten:

290 - Verbesserung der individuellen Abwehrarbeit im 1gg1
254 - Kooperationsverhalten in der Abwehr – Helfen und Unterbinden
125 - Abwehrgrundlagen: Absprechen, Helfen, Sichern

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