238 - Spielvarianten in Überzahl

Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Das Erarbeiten von zwei Spielvarianten in Überzahl in Abhängigkeit von der Position des Kreisläufers, ist Ziel der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung bestehend aus Einlaufen, einem kleinen Spiel und dem Torhüter einwerfen, werden die Laufwege und anschließend das Spiel im Team zu zwei verschiedenen Spielvarianten trainiert. In einem Abschlussspiel im 6gg5 sollen diese Varianten dann im freien Spiel eingesetzt werden.

Artikelnummer: 100238
Format: PDF
Veröffentlicht am: 09.03.2015

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Einlaufen/Dehnen (10/10)
• kleines Spiel (15/25)
• Torhüter einwerfen (10/35)
• Angriff/Kleingruppe (10/45)
• Angriff/Team (15/60)
• Angriff/Kleingruppe (10/70)
• Angriff/Team (10/80)
• Abschlussspiel (10/90)

Beispielbild: Angriff/Team

dazu passende Trainingseinheiten:

419 - Übergang plus Nachläufer am Kreis in Überzahl mit 7 Abschlussmöglichkeiten
387 - Kooperationstraining: Zusammenspiel Rückraum und Kreisläufer
205 - Kleingruppenspiel: Stoßen- Gegenstoßen im Rückraum und Zusammenspiel mit dem Kreis

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