627 - Wurftraining mit schnellen Pässen und Richtungswechseln im Rückraum

Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Schnelle Pässe im Rückraum mit Varianten, sowie schnelle Richtungsänderungen und anschließende Würfe, sind die Schwerpunkte dieser Trainingseinheit. Die Trainingseinheit kann auch mit einer kleineren Trainingsgruppe durchgeführt werden.

Artikelnummer: 100627
Format: PDF
Veröffentlicht am: 19.06.2023

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Einlaufen/Dehnen (10/10)
• Ballgewöhnung (30/40)
• Torhüter-Einwerfen (10/50)
• Angriff/Wurfserie (15/65)
• Angriff/Wurfserie (25/90)

Beispielbild: Angriff/Wurfserie

dazu passende Trainingseinheiten:

596 - Techniktraining im 1gegen1 mit Würfen von der Außenposition und aus dem Rückraum
568 - Zusammenspiel Rückraum und Kreis mit Auftaktbewegung
536 - Zusammenspiel Rückraum mit dem Kreisläufer

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