633 - Schnelle Passfolgen mit verschiedenen Abschlussmöglichkeiten im Rückraum und auf Außen

Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Der Schwerpunkt der Trainingseinheit liegt auf schnellen Passfolgen im Rückraum mit verschiedenen Abschlussmöglichkeiten. Visuelle Vorgaben und das Zusammenspiel mit den Außen sind ebenfalls Bestandteil. Ein Sprintwettkampf rundet die Trainingseinheit ab.

Artikelnummer: 100633
Format: PDF
Veröffentlicht am: 31.07.2023

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Einlaufen/Dehnen (15/15)
• Kleines Spiel (10/25)
• Ballgewöhnung (25/50)
• Torhüter-Einwerfen (10/60)
• Angriff/Wurfserie (20/80)
• Abschlusssprint (10/90)

Beispielbild: Ballgewöhnung

dazu passende Trainingseinheiten:

629 - Grundlagentraining: Schlagwurf und Sprungwurf mit variierender Wurfarmführung
530 - Schnelle Laufbewegungen mit Tempo- und Richtungswechseln
488 - Lauftäuschungen und Wurfserien mit einer kleinen Trainingsgruppe

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