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Angriff gegen Manndeckung
Angriff gegen 1:5
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778 - In Überzahl die richtige Entscheidung zum Pass treffen
777 - Kreuzen oder Parallelstoß als Weiterspielmöglichkeit nach 1gegen1 des Mitspielers
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Handball Praxis 11 - Ganzheitliches und abwechslungsreiches Athletiktraining: Kraft- und Ausdauertraining für die Sporthalle
Wettkampfspiele für das tägliche Handballtraining - 60 Übungsformen für jede Altersstufe
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488 - Lauftäuschungen und Wurfserien mit einer kleinen Trainingsgruppe
489 - Prellen, Passen und Fangen üben und in Wettkämpfen anwenden
490 - Schneller Balltransport in der 2. und 3. Welle mit Passentscheidung
491 - Koordination und kleine Wettkämpfe in der Vorbereitung
492 - Wurftraining für Rückraumspieler nach Trainingspausen
493 - Spielerisches Training der Abwehrgrundlagen im 1gegen1 und 2gegen2
495 - Passtäuschungen einsetzen und entstehende Lücken nutzen
500 - Wurftraining für die Außenspieler unter Belastung für kleine Trainingsgruppen
502 - Intensives Training der 1. und 2. Welle mit Balltransport und Beinarbeit
503 - Angriffsaktionen mit schnellem Reagieren in die Folgeaktion
504 - Dynamisches Verlagern im Rückraum mit Kreuzbewegung und Abschlussoptionen gegen eine 6:0 Abwehr
506 - Abwehrarbeit in Unterzahl, mit schnellen Beinen verteidigen
507 - Schnelle Richtungswechsel und Parallelstöße im Rückraum
509 - Koordination und Wettkämpfe für kleine Trainingsgruppen ohne Torhüter
510 - Wurftraining von den Positionen mit schnellen Positionsänderungen für Torhüter