Beschreibung
Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)
Koordinationsübungen und Ballhandling bilden den Rahmen für die vorliegende Trainingseinheit. Die Übungen werden in kleinen Spielformen verpackt und mit Training von Grundtechniken – Passen und Fangen, Prellen und Werfen – kombiniert. Die Trainingseinheit kann auch mit größeren Gruppen durchgeführt werden.
Artikelnummer: 100762
Format: PDF
Veröffentlicht am: 08.06.2026
Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)
- Aufwärmen (15/15)
- Fangspiel (10/25)
- Staffelspiel (10/35)
- Wurfspiel (10/45)
- Passen und Fangen (10/55)
- Wurfspiel (10/65)
- Wurfspiel (10/75)
- Wurfserie und Koordination (15/90)
Beispielbild: Wurfspiel
dazu passende Trainingseinheiten:
747 - Koordination und Grundlagen in mehreren Stationen
718 - Grundlagentraining: Ballhandling, Fangen und Werfen mit verschiedenen Spielgeräten
713 - Grundlagentraining für Anfänger: Koordination, Passen und Werfen mit verschiedenen Spielgeräten
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