614 - Individuelle Abwehrtechnik: Herausprellen des Balls

Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)

Das Herausprellen des Balls in der 1gegen1-Situation ist der Schwerpunkt dieser Trainingseinheit. Die Spieler sollen das Timing finden, wann der optimale Zeitpunkt ist, den Ball herauszuprellen.

Artikelnummer: 100614
Format: PDF
Veröffentlicht am: 13.03.2023

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Einlaufen/Dehnen (15/15)
• Torhüter-Einwerfen (10/25)
• Abwehr/Individuell (10/35)
• Abwehr/Individuell (10/45)
• Abwehr/Individuell (15/60)
• Abwehr/Individuell (15/75)
• Abschlussspiel (15/90)

Beispielbild: Abwehr/Individuell

dazu passende Trainingseinheiten:

548 - Individuelle Abwehrschulung
463 - Abwehr im 1gegen1 nach Vorübungen
299 - Individuelle Abwehrschulung mit wechselnden Vorübungen und schnellem Umschalten

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