Grundlagen

Grundlagen (Abwehr)

Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

Die Trainingseinheit bietet allgemeine Abwehrgrundlagen für einen Wiedereinstieg in die Abwehrarbeit nach Pausen. Nach der Erwärmung werden in einer Koordinationsübung Abwehrbewegungen mit schnellen Reaktionen kombiniert. ...

Brutto-Verkaufspreis: 2,99 €
Total: 2,99 €
Traineranzahl

Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Abwehrarbeit im 1gegen1 und 2gegen2 steht im Mittelpunkt der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung und einer Laufkoordinationsübung mit Vorgabe der Laufrichtung über Farbkarten, wird in einer ...

Brutto-Verkaufspreis: 2,99 €
Total: 2,99 €
Traineranzahl

Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)

Die Abwehr im 1gegen1 steht im Mittelpunkt der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung mit Laufkoordination und einem kleinen Spiel, werden 1gegen1-Aktionen mit und ohne Ball auf kleine Turnmatten ...

Brutto-Verkaufspreis: 2,99 €
Total: 2,99 €
Traineranzahl

Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Die Verbesserung der individuellen Abwehrarbeit ist Ziel der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung mit Laufkoordination und Abwehrbewegungen, wird in einer ersten Abwehrübung im 1gegen1 gearbeitet ...

Brutto-Verkaufspreis: 2,99 €
Total: 2,99 €
Traineranzahl

Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)

Der Schwerpunkt dieser Trainingseinheit liegt im Grundlagentraining für die Abwehr. Die schnelle Beinarbeit in der Seitwärts-, Vorwärts- und Rückwärtsbewegung steht dabei im Fokus. Nach der ...

Brutto-Verkaufspreis: 2,99 €
Total: 2,99 €
Traineranzahl

Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Abwehraktionen im 1gegen1 und 2gegen2 stehen im Mittelpunkt der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung mit einem kleinen Spiel und dem Torhüter-Einwerfen, wird in einer ersten Abwehrübung eine ...

Brutto-Verkaufspreis: 2,99 €
Total: 2,99 €
Traineranzahl

Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Die Trainingseinheit verbessert das sofortige Umschalten aus der Angriffsaktion in den Rückzug. Nach dem Einlaufen mit einer Umschaltaufgabe und einer Koordinationsübung, wird in der Ballgewöhnung ...

Brutto-Verkaufspreis: 2,99 €
Total: 2,99 €
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Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)

Die Trainingseinheit befasst sich mit dem Abschirmen des Kreisläufers gegen Anspiele aus dem Rückraum und den Absprachen bei der Kreisläuferübergabe im Abwehrzentrum. Nach einer Erwärmung mit ...

Brutto-Verkaufspreis: 2,99 €
Total: 2,99 €
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Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Die Verbesserung des schnellen Umschaltens aus der Abwehr heraus, ist Hauptziel der Trainingseinheit. Nach dem Einlaufen und einem kleinen Spiel, werden in der Ballgewöhnung und einem ...

Brutto-Verkaufspreis: 2,99 €
Total: 2,99 €
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Schwierigkeit: Intensive Anforderung (geeignet für Leistungsbereiche)

Der Schwerpunkt dieser Trainingseinheit beschäftigt sich mit dem Zusammenspiel im Mittelblock gegen den Kreisläufer in der modernen offensiven und aggressiven 6:0 Abwehr. Diese Trainingseinheit ...

Brutto-Verkaufspreis: 2,99 €
Total: 2,99 €
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