699 - Grundlagentraining in Stationen und im Kontinuum

Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

Die Trainingseinheit startet mit zwei Übungen zum Prellen mit koordinativen Zusatzaufgaben. Im Anschluss wird in Stationen Prellen, Passen, Fangen und Abbrechen geübt. Ein Wurfwettkampf im Kontinuum schließt sich an. Dieser wird im Torhütereinwerfen aufgegriffen und um Freilaufen im 1gg1 und 2gg2 erweitert.

Artikelnummer: 100699
Format: PDF
Veröffentlicht am: 03.02.2025

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Aufwärmen(10/10)
• Ballgewöhnung (10/20)
• Stationstraining (20/40)
• Angriff / Wurfwettkampf (15/55)
• Torhütereinwerfen (10/65)
• Angriff / individuell (15/80)
• Angriff / Kleingruppe (10/90)

Beispielbild: Torhüter einwerfen

dazu passende Trainingseinheiten:

686 - Lauftäuschung und Ballannahme in der Laufbewegung
671 - Trainings-Talentiade mit Ballhandling, Passen und Fangen
654 - Prellen mit Wahrnehmungsaufgaben

Informiere dich hier über die Einzeltrainer- oder Vereinslizenz und über die Trainingseinheitenpakete.