379 - Kreuzbewegung mit Sperrstellung des Kreisläufers gegen eine 3:2:1 Abwehr mit Weiterspieloptionen

Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Der Hauptteil dieser Trainingseinheit erarbeitet eine Angriffsvariante gegen eine 3:2:1-Abwehrformation ausgehend von einer Kreuzbewegung von Rückraum Mitte und einer unterstützenden Sperrstellung des Kreisläufers. Nach der Erwärmung und einer koordinativen Übung, folgen in der Ballgewöhnung und dem Torhüter einwerfen erste Kreuzbewegungen. In der folgenden Kleingruppenübung sind die Auftaktbewegung und die Sperrstellung Thema. In der anschließenden Teamübung, wird der Ablauf im 6gegen6 angewendet und es werden Weiterspieloptionen aufgezeigt.

Artikelnummer: 100379
Format: PDF
Veröffentlicht am: 19.02.2018

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Einlaufen/Dehnen (10/10)
• Koordination (10/20)
• Ballgewöhnung (15/35)
• Torhüter einwerfen (10/45)
• Angriff/Kleingruppe (20/65)
• Angriff/Team (15/80)
• Abschlussspiel (10/90)

Beispielbild: Angriff/Team

dazu passende Trainingseinheiten:

130 - Angriff gegen eine 3:2:1 Abwehr mit Einläufer von außen
413 - Auftakthandlung gegen eine offensive 3:3- oder 3:2:1-Abwehrformation mit Abschlussoptionen
275 - Eine einfache Auftakthandlung gegen eine 3:2:1 Abwehr Schritt für Schritt erarbeiten

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