647 - Wurftraining von den Positionen nach spielnahen Auftaktbewegungen

Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

In dieser Trainingseinheit werden nach spielnahen Auftakten Würfe aus dem Rückraum, auf Außen und vom Kreis ausgeführt. Nach einer freien Wurfserie werden in den Erweiterungen die Pässe durch Abwehrspieler erschwert. Ein Wettkampf 3gegen2 beendet die Trainingseinheit.

Artikelnummer: 100647
Format: PDF
Veröffentlicht am: 04.12.2023

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Einlaufen (10/10)
• Kleines Spiel (15/25)
• Torhüter einwerfen (10/35)
• Angriff/Wurfserie (10/45)
• Angriff/Wurfserie (15/60)
• Angriff/Wurfserie (15/75)
• Abschlussspiel (15/90)

Beispielbild: Torhüter einwerfen

dazu passende Trainingseinheiten:

633 - Schnelle Passfolgen mit verschiedenen Abschlussmöglichkeiten im Rückraum und auf Außen
627 - Wurftraining mit schnellen Pässen und Richtungswechseln im Rückraum
604 - Wurf-Athletik-Parcours mit dynamischen und schnellen Laufbewegungen

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