091 - Täuschbewegung individuell/in der Kleingruppe

Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)

Ziel dieser Trainingseinheit ist die Täuschbewegung vor einem Abwehrspieler mit einer Folgehandlung. Nach der Erwärmungsphase mit Einlaufen und einem Spiel, folgt bereits in der Ballgewöhnung und beim Torhüter einwerfen das Erarbeiten der Täuschbewegung. Im 2gegen1 wird die Täuschbewegung vor einem Abwehrspieler mit anschließender Kreuzbewegung geübt und im 4gegen4 erweitert. Im Abschlussspiel wird das zuvor Geübte im 6gegen6 angewendet.

Artikelnummer: 100091
Format: PDF
Veröffentlicht am: 19.03.2012

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Einlaufen/Dehnen (15/15)
• kleines Spiel (10/25)
• Ballgewöhnung (15/40)
• Torhüter einwerfen (10/50)
• Angriff/individuell (15/65)
• Angriff/Team (15/80)
• Abschlussspiel (10/90)

Beispielbild: Angriff/individuell

dazu passende Trainingseinheiten:

488 - Lauftäuschungen und Wurfserien mit einer kleinen Trainingsgruppe
226 - Freilaufen in der Manndeckung mit Hilfe von Lauftäuschungen
148 - Körpertäuschung - Üben und Anwenden

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