456 - Grundlagentraining: Passen zum freien Mitspieler

Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

Die Trainingseinheit soll die Wahrnehmung verbessern und Pässe zu freistehenden Mitspielern üben. Nach der Erwärmung und einem Spiel soll in der Ballgewöhnung schnell der freistehende Mitspieler erkannt und angespielt werden. Im Anschluss an das Torhütereinwerfen kombinieren zwei Übungen die Passentscheidung mit Folgeaktionen im 1gegen1 und 2gegeg2. Ein Abschlussspiel mit Angriffen in Überzahl rundet die Trainingseinheit ab.

Artikelnummer: 100456
Format: PDF
Veröffentlicht am: 07.10.2019

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Einlaufen/Dehnen (15/15)
• Kleines Spiel (10/25)
• Ballgewöhnung (10/35)
• Torhüter einwerfen (10/45)
• Angriff/individuell (15/60)
• Angriff/Kleingruppe (15/75)
• Abschlussspiel(15/90)

Beispielbild: Angriff/Kleingruppe

dazu passende Trainingseinheiten:

489 - Prellen, Passen und Fangen üben und in Wettkämpfen anwenden
487 - Pass- und Wurfwettkämpfe
437 - Grundlagentraining: Passen, fangen, werfen und prellen

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