582 - Auftakthandlung Kreuzen Rückraum mit Außen und Gegenbewegung

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Auftakthandlung Kreuzen Rückraum mit Außen und GegenbewegungAuftakthandlung Kreuzen Rückraum mit Außen und Gegenbewegung
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Traineranzahl

Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Die Trainingseinheit beginnt mit einem kleinem Aufwärmspiel. Nach einem Team-Sprintwettkampf geht es zur Ballgewöhnung, in der sukzessive an die Laufbewegung der Auftakthandlung herangeführt wird. Anschließend findet das Torhüter-einwerfen mit vorheriger Auftaktbewegung statt. In Form von einer 3gegen2-Situation wird die Auftaktbewegung zwischen Rückraum- und Außenspieler geübt, ehe sie im 5gegen5 spielnah angewendet wird. Das koordinative Abschlussspiel rundet das Mannschaftstraining ab.

Artikelnummer: 100582
Format: PDF
Veröffentlicht am: 20.06.2022

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

  • Kleines Spiel (10/10)
  • Sprintwettkampf (10/20)
  • Ballgewöhnung (15/35)
  • Torhüter einwerfen (10/45)
  • Angriff/Kleingruppe (15/60)
  • Angriff/Team(20/80)
  • Koordination/Reaktion (20/90)

Beispielbild: Torhüter einwerfenTE 582

dazu passende Trainingseinheiten:

557 - Leeres Kreuzen und Weiterspieloptionen gegen eine 6:0 Abwehr
446 - Eine einfache Auslösehandlung mit Pass von RM auf den Außenspieler und Weiterspielmöglichkeiten - Teil 1
415 - Durch dynamische Stoßbewegungen Durchbruchsräume öffnen

 

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