688 - Wurfserien mit Pässen und Auftaktbewegungen im Rückraum

Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)

Würfe von verschiedenen Positionen nach Auftaktbewegungen und Pässen im Rückraum bilden den Hauptteil der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung und einem Spiel werden in der Ballgewöhnung Pässe im Rückraum und in den Gegenstoß kombiniert. Im Torhütereinwerfen wird in die Auftaktbewegung eingeführt. Im Anschluss werden Würfe von verschiedenen Positionen und Passentscheidungen ergänzt, bevor ein kleines Spiel die Trainingseinheit abschließt.

Artikelnummer: 100688
Format: PDF
Veröffentlicht am: 28.10.2024

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Aufwärmen (10/10)
• Kleines Spiel (10/20)
• Ballgewöhnung (10/30)
• Torhütereinwerfen / Wurfserie (15/45)
• Angriff / Kleingruppe (10/55)
• Angriff / Kleingruppe (10/65)
• Angriff / Kleingruppe (15/80)
• Abschlussspiel (10/90)

Beispielbild: Angriff/Kleingruppe

dazu passende Trainingseinheiten:

558 - Zusammenspiel im Rückraum mit dynamischen Lauftäuschungen
547 - Zusammenspiel der Rückraumspieler - Entscheidungstraining
460 - Durch Tempowechsel die Abwehr binden und zum freien Mitspieler passen

Informiere dich hier über die Einzeltrainer- oder Vereinslizenz und über die Trainingseinheitenpakete.