695 - Aktives und antizipatives Abwehrverhalten der Außenspieler in einer 3:2:1 Abwehr

Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)

Inhalt der Trainingseinheit ist das antizipative Abwehrverhalten der Außenabwehrspieler auf der Ballgegenseite. Nach der Erwärmung wird direkt in einer Passübung das Abfangen von langen Pässen trainiert. Dies wird in zwei weiteren Übungen vertieft und in verschiedenen spielnahen Situationen angewendet.

Die Trainingseinheit wurde konzipiert von Vivien Abelmann.

Artikelnummer: 100695
Format: PDF
Veröffentlicht am: 06.01.2025

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Beweglichkeit und Kräftigung (10/10)
• Ballgewöhnung (10/20)
• Abwehr/individuell (15/35)
• Torhütereinwerfen (10/45)
• Abwehr / Individuell (15/60)
• Abwehr / Individuell (10/70)
• Abwehr / Kleingruppe (10/80)
• Abschlussspiel (10/90)

Beispielbild: Abwehr/Individuell

dazu passende Trainingseinheiten:

408 - 3:2:1-Abwehr: Zusammenarbeit gegen Sperren des Kreisläufers auf der Halbposition
385 - Abwehrarbeit in der offensiven Abwehrformation – Zurücksinken und 1gegen1 Situationen vermeiden
367 - Zusammenspiel der vorderen Abwehrreihe in der 3:2:1 Abwehr gegen Kreuzbewegungen

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