749 - Tempospiel: Schnell in den Gegenstoß starten und sicher passen

Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

Der schnelle Gegenstoß mit sicheren Pässen in die Laufbewegung steht im Mittelpunkt der Trainingseinheit, Nach der Erwärmung werden bereits im Einpassen weite Pässe in den Lauf geübt. In den folgenden zwei Spielen ist schnelles Umschalten gefragt. Im Hauptteil der Trainingseinheit werden zunächst Pässe in mehreren Varianten im 2gegen0 Gegenstoß ausgeführt, bevor im freien Spiel die Passentscheidung in Überzahl hinzukommt.

Die Trainingseinheit wurde konzipiert von Daniel Eblen.

Artikelnummer: 100749
Format: PDF
Veröffentlicht am: 02.03.2026

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Aufwärmen (10/10)
• Ballgewöhnung (10/20)
• Kleines Spiel (10/30)
• Kleines Spiel (10/40)
• Torhütereinwerfen (10/50)
• Angriff / Kleingruppe (15/65)
• Angriff / Kleingruppe (15/80)
• Abschlussspiel (10/90)

Beispielbild: Stationstraining

dazu passende Trainingseinheiten:

726 - Einleiten der ersten Welle durch den Torhüter
698 - Schnelles Umschalten und sicheres Passen im Gegenstoß
663 - Gegenstoß einleiten und im 1gg1 oder 2gg2 abschließen

Informiere dich hier über die Einzeltrainer- oder Vereinslizenz und über die Trainingseinheitenpakete.