577 - In der 3:2:1-Abwehr gegen einen Übergang aus dem Rückraum agieren

Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

In dieser Trainingseinheit werden die Laufwege der Abwehrspieler einer 3:2:1-Abwehr bei einem Übergang eines Rückraumspielers trainiert. Dabei wird die jugoslawische Variante angewendet. Nach der Erwärmung, einem kleinen Spiel und einer Passübung, wird in einer weiteren Übung die Laufbewegung des Abwehrspielers hinten Mitte geübt, bevor im Anschluss an das Torhütereinwerfen die Laufwege zunächst im 4gegen4 und zum Abschluss im 6gegen6 erarbeitet werden.

Artikelnummer: 100577
Format: PDF
Veröffentlicht am: 16.05.2022

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Kleines Spiel (10/20)
• Ballgewöhnung (10/30)
• Ballgewöhnung (15/45)
• Torhüter einwerfen (10/55)
• Abwehr/Kleingruppe (20/75)
• Abwehr/Team (15/90)

Beispielbild: kleines Spiel

dazu passende Trainingseinheiten:

408 - 3:2:1-Abwehr: Zusammenarbeit gegen Sperren des Kreisläufers auf der Halbposition
367 - Zusammenspiel der vorderen Abwehrreihe in der 3:2:1 Abwehr gegen Kreuzbewegungen
345 - 3:2:1-Abwehr: Das dynamische Stoßen auf den Halbpositionen und den langen Pass im Rückraum verteidigen

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