Abwehr Kooperation

Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)

Der Schwerpunkt dieser Trainingseinheit liegt im Erarbeiten der Grundbewegungen in der Abwehr mit schnellem Umschalten in eine Angriffsaktion. Nach der Erwärmungsphase und einem kleinem Spiel ...

Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Ziel der vorliegenden Trainingseinheit ist das Erarbeiten des Stellungsspiels und der Laufbewegungen einer 4:2-Abwehr. Nach der Erwärmung mit Einlaufen und zwei kleinen Fangspielen, wird in einer ...

Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)

Ziel der vorliegenden Trainingseinheit ist das Verbessern des Zusammenspiels in der Abwehr bei Kreuzbewegungen des Angriffs. Nach Einlaufen und einem kleinen Spiel werden in der Ballgewöhnung und ...

Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Der Schwerpunkt dieser Trainingseinheit liegt im Zusammenspiel zwischen Abwehr und Torhüter und dem Wechsel des vom Torhüter zu übernehmenden Wurfecks. Nach der Erwärmung, einem kleinen Spiel und ...

Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)

Die Absprache bei der Abwehr des Kreisläufers ist Hauptschwerpunkt dieser Trainingseinheit. Nach dem Einlaufen wird zunächst in einem kleinen Spiel die schnelle Beinarbeit verbessert. ...

Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)

In dieser Trainingseinheit soll das Antizipieren in der Abwehr schrittweise verbessert werden. In einem kleinen Spiel und einem Sprintwettkampf mit Reaktion wird gleich zu Beginn in die Thematik eingeführt. Nach der ...