Schnelles Umschalten

599 - Komplextraining mit Handlungsketten im Kontinuum

Drucken
Komplextraining mit Handlungsketten im KontinuumKomplextraining mit Handlungsketten im Kontinuum
Verkaufspreis3,19 €
Total: 3,19 €
Traineranzahl

Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

In dieser Trainingseinheit sollen die Spieler permanent von einer Situation in die nächste umschalten. Nach der Erwärmung mit einem Spiel und dem Torhütereinwerfen, wechseln die Spieler in zwei Übungen im Kontinuum immer wieder zwischen Positionsangriff und Gegenstoß. Zwei Spielformen im 2gegen2 und 3gegen3 schließen die Trainingseinheit ab.

Artikelnummer: 100599
Format: PDF
Veröffentlicht am: 07.11.2022

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

  • Einlaufen/Dehnen (10/10)
  • Kleines Spiel (15/25)
  • Torhüter einwerfen (10/35)
  • Ballgewöhnung (15/50)
  • Angriff/Wurfserie (15/65)
  • Angriff/Kleingruppe (15/80)
  • Abschlussspiel (10/90)

Beispielbild: Angriff/WurfserieTE 599

dazu passende Trainingseinheiten:

575 - In komplexen Übungen unter Handlungsdruck Entscheidungen treffen
560 - Komplextraining - aus Vorübungen in Folgeaktionen starten
587 - Komplexe 1gegen1 und 2gegen2 Übungen mit schnellen Körpertäuschungen

 

Informiere dich hier über die Einzeltrainer- oder Vereinslizenz und über die Trainingseinheitenpakete.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.