337 - Zusammenspiel zwischen Torhüter und Abwehrspieler bei Würfen aus dem Rückraum

Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Das Ziel dieser Trainingseinheit liegt im Zusammenspiel zwischen dem Torhüter und seinen Abwehrspielern. Nach der Erwärmung mit einem kleinen Spiel, wird die für die Abwehr benötigte Beinarbeit bei der Ballgewöhnung und dem Torhüter einwerfen geschult. Die folgenden Abwehrübungen erarbeiten Schritt für Schritt das Zusammenspiel des Abwehrspielers mit seinem Torhüter. Dabei wird ebenfalls auf die Beinarbeit Wert gelegt. Ein Wurfwettkampf rundet diese Trainingseinheit ab.

Artikelnummer: 100337
Format: PDF
Veröffentlicht am: 27.03.2017

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Einlaufen/Dehnen (10/10)
• kleines Spiel (10/20)
• Ballgewöhnung (10/30)
• Torhüter einwerfen (10/40)
• Abwehr/individuell (10/50)
• Abwehr/individuell (15/65)
• Abwehr/individuell (15/80)
• Abwehr/individuell (10/90)

Beispielbild: kleines Spiel

dazu passende Trainingseinheiten:

290 - Verbesserung der individuellen Abwehrarbeit im 1gg1
137 - Abwehrverhalten gegen starke Rückraumspieler - Teil 1
139 - Abwehrverhalten gegen starke Rückraumspieler - Teil 2

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