675 - Wurfserien für die Torhüter mit schnellem Umschalten in den Gegenstoß

Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)

In der Trainingseinheit werden Übungen für die Torhüter kombiniert mit schnellem Umschalten und dem Einleiten des Gegenstoßes. Nach einer Laufübung und einem Spiel zur Erwärmung werden in der Ballgewöhnung weite Pässe geübt. Es folgen drei Übungen für Torhüter mit Einleiten des Gegenstoßes 1gegen0, 2gegen1 und 3gegen2. Ein Wurfwettkampf schließt das Training ab.

Artikelnummer: 100675
Format: PDF
Veröffentlicht am: 08.07.2024

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Einlaufen (5/5)
• Kleines Spiel (10/15)
• Ballgewöhnung (10/25)
• Torhüter (15/40)
• Torhüter (10/50)
• Torhüter / Angriff Kleingruppe (15/65)
• Torhüter / Angriff Kleingruppe (15/80)
• Wurfwettkampf (10/90)

Beispielbild: Abwehr/Kleingruppe

dazu passende Trainingseinheiten:

565 - Grundlagen des Torwartspiels mit anschließendem Tempogegenstoß
Handball Praxis Spezial 3 - Trainingseinheiten und Übungen für Torhüter
374 - Einleiten des Gegenstoßes durch den Torhüter

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