Abwehr

Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)

Das Einleiten des Konters durch den langen Ball des Torhüters bildet den Schwerpunkt dieser Trainingseinheit. Nach der Erwärmungsphase und einer Laufübung mit langem Pass des Torhüters erfolgt ...

Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

In der Beinarbeit, die für eine erfolgreiche Abwehrarbeit benötigt wird, liegt der Schwerpunkt dieser Trainingseinheit. Nach der Erwärmungsphase mit Steigerung der Konzentrationsfähigkeit und einem ...