283 - Unterzahl-Auftakthandlung im 6gg6 durch Herausnahme des Torhüters

Schwierigkeit: Intensive Anforderung (geeignet für Leistungsbereiche)

Die vorliegende Trainingseinheit erarbeitet einen Spielvorschlag im 6gegen6, nachdem die Mannschaft eine Zeitstrafe erhalten hat und für die Angriffsaktion den Torhüter herausnimmt und dafür wieder den 6. Feldspieler einwechselt (Spiel ohne Torhüter). Nach der Erwärmung mit einem kleinen Spiel und einem Sprintwettkampf, wird in den beiden folgenden Übungen zur Ballgewöhnung und dem Torhüter Einwerfen die Laufbewegung des 6. Feldspielers mit einfließen lassen. In einer Kleingruppenübung und einer Teamübung werden die Auftaktaktion und die Spielmöglichkeiten aufgezeigt, bis dahin, dass der 6. Feldspieler wieder das Spielfeld verlässt und mit dem Torhüter tauscht.

Artikelnummer: 100283
Format: PDF
Veröffentlicht am: 15.02.2016

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Einlaufen/Dehnen (10/10)
• kleines Spiel (10/20)
• Ballgewöhnung (10/30)
• Sprintwettkampf (10/40)
• Torhüter einwerfen (10/50)
• Angriff/Kleingruppe (15/65)
• Angriff/Team (15/80)
• Abschlussspiel (10/90)

Beispielbild: Ballgewöhnung

dazu passende Trainingseinheiten:

414 - Verlagern im Rückraum in Verbindung mit der Sperrstellung des Kreisläufers gegen eine defensive Abwehr
388 - Verlagern im Rückraum und Rückpass gegen eine 6:0-Abwehr
344 - 1gegen1 und 2gegen2 in Folge einfacher Auftakthandlungen

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