444 - Angriffsvariante gegen eine direkte Manndeckung gegen Rückraum links oder Rückraum rechts

Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Die vorliegende Trainingseinheit erarbeitet eine Spielvarianten gegen eine 5+1-Abwehr mit direkter Manndeckung gegen Rückraum links oder Rückraum rechts. Nach der Erwärmung, einem Fangspiel und einem weiteren kleinen Spiel, wird im Torhütereinwerfen das erste Element eingeführt. Eine Wurfserie und ein Überzahlspiel in der Kleingruppe erweitern den Ablauf schrittweise, bevor der komplette Ablauf im Team gespielt wird. Eine Wettkampfvariante zum Schluss rundet die Trainingseinheit ab.

Artikelnummer: 100444
Format: PDF
Veröffentlicht am: 24.06.2019

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Einlaufen/Dehnen (15/15)
• kleines Spiel (10/25)
• kleines Spiel (10/35)
• Torhüter einwerfen (10/45)
• Angriff/Wurfserie (10/55)
• Angriff/Kleingruppe (20/75)
• Angriff/Team (15/90)

Beispielbild: Abwehr/Kleingruppe

dazu passende Trainingseinheiten:

403 - Freilaufen ohne Ball - Für den nächsten Pass wieder anbieten
356 - Abwehrverhalten in der offensiven 1:5-Abwehr gegen das Zusammenspiel von Rückraum und Kreisspieler
Training der offensiven Abwehr im Jugendhandball

Informiere dich hier über die Einzeltrainer- oder Vereinslizenz und über die Trainingseinheitenpakete.