Gegenstoß 1. und 2. Welle

Gegenstoß 1. und 2. Welle

Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Das Ziel der vorliegenden Trainingseinheit liegt im Erarbeiten einer einfachen Auftakthandlung nach der „Schnellen Mitte“. Nach der Erwärmung und einer Laufkoordinationsübung, folgt mit der ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
Total: 3,19 €
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Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)

Ziel der vorliegenden Trainingseinheit ist die Verbesserung des Tempospiels im Gegenstoß in der Kleingruppe. Nach dem Einlaufen erfolgt ein kleines Spiel über das ganze Feld, bevor in der ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
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Schwierigkeit: Mittlere Anforderun (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)

Das Ziel dieser Trainingseinheit ist das Trainieren einer einfachen Kreuzbewegung aus der 2. Welle oder aus dem Positionsspiel, unter vorheriger Belastung. Nach der Erwärmungsphase und einem ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
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Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)

Das Ziel der folgenden Trainingseinheit liegt in der Verbesserung der Passgenauigkeit und Passgeschwindigkeit in der Laufbewegung. Nach der Erwärmung mit einer Pass-Laufkoordinationsübung, liegt in den ...

Brutto-Verkaufspreis: 3,19 €
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Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)

Ziel dieser Trainingseinheit, ist die Verbesserung des Umschaltens von der Abwehr in den Gegenstoß. Nach der Erwärmung mit einigen Koordinationsübungen und einem laufintensiven kleinen Spiel, wird ...

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Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)

Das schnelle Umschalten von Abwehr in die erste Welle, ist Hauptthema der vorliegenden Trainingseinheit. Nach einer kurzen Erwärmung wird dieses Thema in einem kleinen Spiel sofort aufgegriffen. ...

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Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)

Das schnelle Umschalten in den Gegenstoß von Außenspielern und Torhüter, ist Hauptziel der Trainingseinheit. Zum Auftakt wird nach dem Einlaufen in einem kleinen Spiel das schnelle Umschalten ...

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Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)

Ziel dieser Trainingseinheit ist das Verbessern des schnellen Umschaltens zwischen Angriffs- und Abwehraktionen. Nach dem Erwärmen wird in einem Spiel die Reaktions- und Anpassungsfähigkeit auf ...

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Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)

Die Spielfähigkeit im Handball hängt maßgeblich von der Fähigkeit der Spieler ab, schnell zu reagieren und unter Zeitdruck die richtigen Entscheidungen zu treffen.

Die Trainingseinheit ...

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Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)

Nach einer Erwärmungsphase mit Spiel beginnt direkt mit der Ballgewöhnung das Erarbeiten des Einleitens des Konters durch den Torhüter. Ein intensives Torhüter einwerfen für den Torhüter folgt, ...

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