331 - Vielfältige Auslösehandlungen aus der Freiwurfsituation

Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Auslösehandlungen nach einer Freiwurfsituation ist das Thema dieser Trainingseinheit. Nach der Erwärmung und einem kleinen Spiel. Werden bei der Ballgewöhnung und dem anschließenden Torhüter einwerfen, die Laufwege eingeführt. Die drei folgenden Angriffsübungen erarbeiten dann die drei verschiedenen Auslösehandlungen für die Freiwurfsituation. Ein Abschlussspiel rundet diese Trainingseinheit ab.

Artikelnummer: 100331
Format: PDF
Veröffentlicht am: 13.02.2017

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Einlaufen/Dehnen (10/10)
• kleines Spiel (10/20)
• Ballgewöhnung (10/30)
• Torhüter einwerfen (10/40)
• Angriff/Kleingruppe (10/50)
• Angriff/Team (15/65)
• Angriff/Team (15/80)
• Abschlussspiel (10/90)

Beispielbild: kleines Spiel

dazu passende Trainingseinheiten:

386 - Entscheidungstraining für die Rückraumspieler
271 - Verbessern des Zusammenspiels zwischen Rückraumspieler und Kreisläufer
237 - Eine Freiwurfvariante Schritt für Schritt erarbeiten

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