744 - Einführen des Übergangs von RR oder RL mit Weiterspieloptionen

Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)

In dieser Trainingseinheit wird ein Übergang von RL oder RR ausgeführt und nach und nach werden Optionen im Weiterspiel aufgezeigt. Nach der Erwärmung und einem kleinen Spiel, wird im Torhütereinwerfen in die Bewegung eingeführt. In zwei Wurfserien werden bereits erste Optionen erarbeitet, bevor Entscheidungen im Spiel hinzukommen, zunächst gegen einen, dann gegen zwei Abwehrspieler. Zum Schluss wird das Erlernte im Spiel in Gleichzahl erprobt.

Artikelnummer: 100744
Format: PDF
Veröffentlicht am: 26.01.2026

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Aufwärmen (10/10)
• Kleines Spiel (15/25)
• Torhütereinwerfen (10/35)
• Angriff / Wurfserien (20/55)
• Angriff / Kleingruppe (20/75)
• Abschlussspiel (15/90)

Beispielbild: Ballgewöhnung

dazu passende Trainingseinheiten:

742 - Leerkreuzen (Jugokreuzen) mit anschließender 1gegen1- Aktion
603 - Leeres Kreuzen und Weiterspielmöglichkeiten
461 - Leerkreuzen mit Übergang gegen eine offensiv deckende Abwehrformation

Informiere dich hier über die Einzeltrainer- oder Vereinslizenz und über die Trainingseinheitenpakete.