Auftakt in der Mitte mit Einlaufen und Rückführung des Außenspielers
A-Jugend und Aktive
619 - Auftakt in der Mitte mit Einlaufen und Rückführung des Außenspielers601 - Kreisläufersperre und Abräumen auf die Außenseite gegen eine 3:2:1 Abwehr
603 - Leeres Kreuzen und Weiterspielmöglichkeiten
Auftakt in der Mitte mit Einlaufen und Rückführung des Außenspielers
Verkaufspreis3,19 €
Total: 3,19 €
Schwierigkeit: Intensiv (geeignet für Leistungsbereiche)
Ein leeres Kreuzen im Rückraum und das flexible Weiterspiel stehen im Mittelpunkt der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung wird zunächst in das Kreuzen und die Laufbewegungen eingeführt. Im Anschluss wird der Ablauf im 2gegen2 und 3gegen2 um die Weiterspielmöglichkeiten ergänzt und zum Schluss im 4gegen4 angewendet.
Die Trainingseinheit wurde konzipiert von Felix Linden.
Artikelnummer: 100603
Format: PDF
Veröffentlicht am: 05.12.2022
Inhalt: (Dauer Einzelübung/Trainingsgesamtzeit)
- Einlaufen/Dehnen (10/10)
- Ballgewöhnung (10/20)
- Torhütereinwerfen(10/30)
- Angriff/Kleingruppe (25/55)
- Angriff/Kleingruppe (20/75)
- Angriff/Team (15/90)
Beispielbild: Angriff/Kleingruppe
dazu passende Trainingseinheiten:
546 - Leeres Kreuzen im Rückraum mit Folgeaktion
461 - Leerkreuzen mit Übergang gegen eine offensiv deckende Abwehrformation
244 - Leeres Kreuzen im Angriff gegen defensive Abwehrformationen
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