576 - Eine Spielvariante in Überzahl mit Weiterspieloptionen

Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

In dieser Trainingseinheit wird eine Spielvariante in Überzahl erarbeitet. Die Einheit startet mit einem kleinen Spiel zum Aufwärmen und einem Sprintwettkampf für schnelle Beine. In der Ballgewöhnung wird in die spezifischen Laufwege eingeführt. Nach dem Torhüter einwerfen und einer Wurfserie mit einer koordinativen Passvariante, wird der Ablauf im 4gegen3 geübt und zum Abschluss im 6gegen5 angewendet.

Artikelnummer: 100576
Format: PDF
Veröffentlicht am: 09.05.2022

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Kleines Spiel (10/10)
• Sprintwettkampf (10/20)
• Ballgewöhnung (15/35)
• Torhüter einwerfen (5/40)
• Angriff/Wurfserie (15/55)
• Angriff/Kleingruppe (15/70)
• Angriff/Team (20/90)

Beispielbild: Torhüter einwerfen

dazu passende Trainingseinheiten:

419 - Übergang plus Nachläufer am Kreis in Überzahl mit 7 Abschlussmöglichkeiten
313 - Eine einfache Auslösehandlung für das Spiel mit dem 7. Feldspieler
238 - Spielvarianten in Überzahl

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