620 - Entscheidungsverhalten in der Abwehr in Unterzahl

Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

In dieser Trainingseinheit geht es um das Entscheidungsverhalten in der Abwehr in Unterzahl. Die Trainingseinheit startet mit einem kleinen Spiel in Unterzahl für die Abwehr sowie einer koordinativen Übung. Anschließend folgen die Ballgewöhnung und das Torhüter-einwerfen. Dann absolvieren die Spieler zwei aufeinander aufbauende Abwehrübungen in Unterzahl, sowohl in der Kleingruppe als auch im Team. Die Trainingseinheit wird durch ein Abschlussspiel komplettiert.

Artikelnummer: 100620
Format: PDF
Veröffentlicht am: 24.04.2023

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Kleines Spiel (10/10)
• Koordination (10/20)
• Ballgewöhnung (15/35)
• Torhüter einwerfen (10/45)
• Abwehr/Kleingruppe (15/60)
• Abwehr/Team (20/80)
• Abschlussspiel (10/90)

Beispielbild: Ballgewöhnung

dazu passende Trainingseinheiten:

443 - Lösen von kurzfristig entstehenden Unterzahlsituationen in der Abwehr
433 - Mit schnellen Beinen in der offensiv ausgelegten Unterzahlabwehr agieren
283 - Unterzahl-Auftakthandlung im 6gg6 durch Herausnahme des Torhüters

Informiere dich hier über die Einzeltrainer- oder Vereinslizenz und über die Trainingseinheitenpakete.