ab B-Jugend
ab B-Jugend
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
In dieser Trainingseinheit sollen die Spieler permanent von einer Situation in die nächste umschalten. Nach der Erwärmung mit einem Spiel und dem Torhütereinwerfen, wechseln die Spieler in zwei ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
Schnelle Pässe mit hoher Dynamik im Gegenstoß über kurze Distanzen sind der Schwerpunkt der Trainingseinheit. Eine Laufkoordinationsübung zur Verbesserung der Wahrnehmung, eröffnet das Training. In ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
In dieser Trainingseinheit wird ein Auftakt mit einem Einläufer von außen und einer Sperrstellung des Kreisläufers auf der Halbposition erarbeitet. In der Ballgewöhnung und dem Torhütereinwerfen ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
Der Durchbruch im Anschluss an einen Parallelstoß ist Ziel der Trainingseinheit. In Ballgewöhnung und Torhütereinwerfen wird das Timing im Parallelstoß erarbeitet. Im Anschluss folgt die ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
Die Trainingseinheit ermöglicht es Spielern und Trainern, sich vor Beginn der neuen Runde kennen- und einschätzen zu lernen. Nach dem laufintensiven Erwärmen werden ein Balltransport und ein ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
Die Trainingseinheit beginnt mit einem kleinem Aufwärmspiel. Nach einem Team-Sprintwettkampf geht es zur Ballgewöhnung, in der sukzessive an die Laufbewegung der Auftakthandlung herangeführt wird. ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
Die Trainingseinheit beginnt mit einem kleinen Aufwärmspiel. Nach einem laufintensiven Sprintwettkampf geht es zur Ballgewöhnung, in der Lauftäuschungen und Körpertäuschungen ausgeführt werden. ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
In dieser Trainingseinheit werden die Laufwege der Abwehrspieler einer 3:2:1-Abwehr bei einem Übergang eines Rückraumspielers trainiert. Dabei wird die jugoslawische Variante angewendet. Nach der ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
In dieser Trainingseinheit wird eine Spielvariante in Überzahl erarbeitet. Die Einheit startet mit einem kleinen Spiel zum Aufwärmen und einem Sprintwettkampf für schnelle Beine. In der ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
Das schnelle Umschalten von einer Aktion in die nächste und die Entscheidungsfindung sind die Hauptbestandteile der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung und einer Reaktionsübung, wird in der ...