ab B-Jugend
ab B-Jugend
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
Der Vorne Mitte einer 5:1-Abwehr steht im Fokus der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung und einem kleinen Spiel, wird in zwei Übungen das antizipative Abwehrverhalten geschult. Im 4gegen4 und zum ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
Das Erarbeiten von Wurfchancen auf der Außenposition und Würfe von außen bilden den Hauptteil der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung und einem Spiel, wird der Torhüter eingeworfen. Es folgt eine ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
Der Schwerpunkt der Trainingseinheit liegt auf dynamischen Richtungsänderungen mit anschließendem Abschluss. Die Richtungsänderungen werden durch optische Signale durch den Trainer ausgelöst. Die ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
Der Schwerpunkt dieser Trainingseinheit erarbeitet Schritt für Schritt eine 1gegen1-Technik mit Übersteiger und einer anschließenden schnellen Drehbewegung. Die Technik wird zuerst ohne ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
Das schnelle Einleiten des Gegenstoßes durch den Torhüter und sichere Pässe der Feldspieler im Gegenstoß mit Passentscheidungen, bilden den Hauptteil der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung und ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
Das permanente Umschalten von einer Aktion in die nächste bei höchster Konzentration, ist Hauptinhalt der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung und einem Parteiballspiel mit Vorübung, werden in der ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
Das Einführen eines leeren Kreuzens als Auftakt und die Erarbeitung verschiedener Weiterspieloptionen, bilden den Hauptteil der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung wird in der Ballgewöhnung das ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
Das Zusammenspiel mit dem Kreisläufer nach einem dynamischem Prell-Move, wird in dieser Technikeinheit Schritt für Schritt in der Überzahlsituation ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
Mit Tempo den Gegenstoß spielen und dabei schnelle Passentscheidungen treffen, ist Hauptziel der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung mit einem kleinen Fangspiel und einem Sprintwettkampf, wird eine ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
Das 1gegen1-Verhalten gegen einen Abwehrspieler aus kurzer Distanz wird hier Schritt für Schritt mit direktem Durchbruch, Übersteiger, und Drehbewegung erarbeitet. Die Angreifer agieren so lange in ...