135 - Auftakthandlung / anschließenden Würfen von den Positionen

Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)

Durch einfache Kreuzbewegungen und Weiterspielmöglichkeiten soll die gegnerische Abwehr im Trainingsschwerpunkt so in Bewegung gebracht werden, dass ein Torerfolg möglich ist. Die Weiterspielmöglichkeiten werden Schritt für Schritt erarbeitet.

Artikelnummer: 100135
Format: PDF
Veröffentlicht am: 04.02.2013

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Einlaufen/Dehnen (15/15)
• Kleines Spiel (10/25)
• Ballgewöhnung (10/35)
• Torhüter einwerfen (10/45)
• Angriff / Team (8/53)
• Angriff / Team (7/60)
• Angriff / Team (10/70)
• Angriff / Team (10/80)
• Abschlussspiel (10/90)

Beispielbild: Ballgewöhnung

dazu passende Trainingseinheiten:

388 - Verlagern im Rückraum und Rückpass gegen eine 6:0-Abwehr
365 - Den Expresspass Schritt für Schritt erweitern und im Spiel anwenden
144 - Angriffsgrundlagen: Einläufer von außen gegen den Ball

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