ab C-Jugend

148 - Körpertäuschung - Üben und Anwenden

Drucken
Grundlagen AngriffGrundlagen Angriff
Verkaufspreis3,19 €
Total: 3,19 €
Traineranzahl

Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)

Täuschen ist eine Grundtechnik im Handball, die immer wieder trainiert und verfeinert werden muss. Die vorliegende Trainingseinheit gibt nach Einlaufen und einem kleinen Spiel mit der Ballgewöhnung zunächst die Möglichkeit, die verschiedenen Täuschungen zu üben, bevor dann die Anwendung gegen Abwehrspieler trainiert wird. Zunehmend werden durch die Erweiterung auf das Spiel in der Kleingruppe in den Übungen auch Entscheidungen gefordert. In einem Abschlussspiel soll das zuvor Trainierte erprobt werden.

Artikelnummer: 100148
Format: PDF
Veröffentlicht am: 06.05.2013

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

  • Einlaufen/Dehnen (15/15)
  • Sprintwettkampf (5/15)
  • Kleines Spiel (10/25)
  • Ballgewöhnung (10/35)
  • Torhüter einwerfen (10/45)
  • Abwehr/individuell (10/55)
  • Abwehr/individuell (15/70)
  • Abwehr/Kleingruppe (10/80)
  • Abschlussspiel (10/90)

Beispielbild: Ballgewöhnung
TE502

dazu passende Trainingseinheiten:

160 - Individuelle Angriffstechnik: Körpertäuschung zur Wurfhand
090 - Körpertäuschungen trainieren
495 - Passtäuschungen einsetzen und entstehende Lücken nutzen

 

Informiere dich hier über die Einzeltrainer- oder Vereinslizenz und über die Trainingseinheitenpakete.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.