ab C-Jugend

524 - Handballspezifisches Training auf dem Sportplatz nach Trainingspausen

Drucken
Handball-Olympiade in der Vorbereitung
Verkaufspreis3,19 €
Total: 3,19 €
Traineranzahl

Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)

Der Schwerpunkt dieser Trainingseinheit liegt darin, die Spieler nach längeren Trainingspausen, wieder an handballspezifische Bewegungen heranzuführen. Die Trainingseinheit wird teilweise im Stadion, teilweise auf einem Handballfeld ausgeführt. Steht keine Stadionbahn zur Verfügung, können die Übungen ebenfalls auf dem Feld ausgeführt werden.

Artikelnummer: 100524
Format: PDF
Veröffentlicht am: 29.03.2021

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

  • Einlaufen/Dehnen (10/10)
  • Laufkoordination (10/20)
  • Sprintwettkampf (10/30)
  • Ballgewöhnung (25/55)
  • Torhüter-Einwerfen (10/65)
  • Angriff/Wurfserie (15/80)
  • Abschlussspiel (10/90)

Beispielbild: Torhüter-Einwerfen
TE 524

dazu passende Trainingseinheiten:

513 - Passen, Werfen und Kleingruppenspiel zum Einstieg nach Trainingspausen
492 - Wurftraining für Rückraumspieler nach Trainingspausen
486 - Grundlagentraining: Ballgewöhnung nach Trainingspausen

 

Informiere dich hier über die Einzeltrainer- oder Vereinslizenz und über die Trainingseinheitenpakete.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.