ab C-Jugend
ab C-Jugend
Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)
Der Schwerpunkt der Trainingseinheit liegt im dynamischen Zusammenspiel der drei Rückraumspieler mit Lauftäuschungen und dynamischem Eindringen in die Abwehr. Von der Ballgewöhnung bis zum Spiel im 3gegen3 sind die schnellen ...
Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)
Entscheidungstraining im Überzahlspiel ist der Schwerpunkt der Trainingseinheit. Es werden Schritt für Schritt Spiel- und Weiterspiel-Optionen in der Überzahl erarbeitet.
Artikelnummer: 100554
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Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)
Das schnelle Starten in den Gegenstoß und das Treffen einer schnellen Passentscheidung, sind die Hauptinhalte der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung wird in der Ballgewöhnung die schnelle Entscheidung für einen Pass ...
Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)
Schnelle Beinarbeit und intensive 1gegen1-Aktionen mit Entscheidung für den zweiten Abwehrspieler bei der Folgeaktion, stehen im Mittelpunkt dieser Trainingseinheit. Sie eignet sich auch sehr gut für kleine ...
Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)
Die Rückraumspieler stehen im Fokus der vorliegenden Trainingseinheit. Nach der Erwärmung, Übungen mit dem Springseil und Koordinationstraining mit Tennisbällen, wird in der Ballgewöhnung ein Passkontinuum im Rückraum ...
Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)
Leeres Kreuzen mit Durchbruch und Weiterspielmöglichkeiten sind der Schwerpunkt dieser Trainingseinheit. Die drei Rückraumspieler spielen mit hoher Dynamik und suchen nach einer 1gegen1-Aktion entweder den eigenen ...
Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)
Der schnelle Gegenstoß ist Hauptbestandteil der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung und einem Spiel, werden in der Ballgewöhnung lange Pässe gespielt. Das Torhüter-Einwerfen ist mit der Einleitung von Gegenstößen ...
Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)
Sperre mit Absetzen und das Nachlaufen des Kreisläufers gegen eine offensive 2-Linien-Abwehr ist der Schwerpunkt dieser Trainingseinheit. Bei der Erwärmung ist schnelles Umschalten gefordert und beginnend mit der ...
Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)
Im Komplextraining soll mit vielen kombinierten handballspezifischen Elementen, eine hohe Handlungsdichte erzeugt werden. Die Spieler sollen permanent in Aktion sein und von einer Aktion in die nächste starten. In der ...
Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)
Schnelle Laufbewegungen mit Richtungswechseln und Pässen in den Gegenstoß im vollen Lauf, sind Schwerpunkt dieser Trainingseinheit.
Die Trainingseinheit ist durch eine Idee von Lukas Klee ...