E/D-Jugend

635 - Fokus auf individuelle Fähigkeiten zum Saisonstart legen

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Fokus auf individuelle Fähigkeiten zum Saisonstart legenFokus auf individuelle Fähigkeiten zum Saisonstart legen
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Traineranzahl

Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

Die Trainingseinheit beginnt mit einem kleinen Fangspiel, gefolgt von einem Sprintwettkampf im 1gg1. Anschließend werden in der Ballgewöhnung das Passen und Fangen aus dem Lauf geübt. Es folgen 1gg1-Aktionen, zunächst mit Fokus auf dem Angriff, dann auf der Abwehr. Eine Wurfserie und ein Abschlussspiel komplettieren die Trainingseinheit.

Artikelnummer: 100635
Format: PDF
Veröffentlicht am: 04.09.2023

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

  • Kleines Spiel (10/10)
  • Sprintwettkampf (10/20)
  • Ballgewöhnung (10/30)
  • Angriff/Individuell (15/45)
  • Abwehr/Individuell (15/60)
  • Angriff/Wurfserie (15/75)
  • Abschlussspiel (15/90)

Beispielbild: Ballgewöhnung
TE 635

dazu passende Trainingseinheiten:

608 - Grundlagentraining: Prellen mit Zusatzaufgaben
597 - Grundlagentraining: In den Lauf passen und im Lauf fangen
578 - Einschätzung der technischen Fähigkeiten nach dem Jahrgangswechsel (E und D-Jugend)

 

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