E/D-Jugend

Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

Hauptinhalt der Trainingseinheit ist das Überwinden eines offensiven Abwehrspielers im 1gg1, ohne den Prellvorgang zu unterbrechen. In der Erwärmung werden verschiedene Prellbewegungen geübt, in einem kleinem Spiel das ...

Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

Ziel der Trainingseinheit ist die Verbesserung der Hilfeaktionen in der Manndeckung. Dabei wird in der Manndeckung das Zurücksinken auf Ballhöhe zur gleichzeitigen Beobachtung von Ball und Gegenspieler gezielt trainiert. ...

Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

Die vorliegende Trainingseinheit führt das Übergeben und Übernehmen in der Abwehr bei Positionswechseln der Angreifer, als einen wichtigen Baustein beim Übergang von der Manndeckung zur Raumdeckung, ein. Nach der Erwärmung ...

Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

Gerade in der Vorbereitung in Ferienzeiten sind häufig nur wenige Spieler im Training oder man trainiert in einer Ausweichhalle, in der kein Tor zur Verfügung steht. Die vorliegende Trainingseinheit nutzt eine solche ...

Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

Ziel der Trainingseinheit ist es, die Spieler an das Spiel auf verschiedenen Positionen heranzuführen und das Spiel von der reinen Orientierung auf den Ball hin zum Spielen in Räumen zu verändern. Nach der Erwärmung mit ...

Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

Der Schwerpunkt dieser Trainingseinheit liegt im Verbessern des Passens und Fangens. Bereits in der Erwärmung werden Pässe auf unbewegliche Ziele als Selbstvorlage trainiert. Zwei Ballgewöhnungen und ein Spiel trainieren ...

Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

Beim Wechsel von der reinen Manndeckung zur Manndeckung mit Hilfeaktionen und später zur 1:5-Abwehr, gilt es für den Angriff, in kleineren Räumen im 1gegen1 erfolgreich zu sein und rechtzeitig den besser postierten bzw. ...

Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

Das Ziel der Trainingseinheit ist die Einführung des Doppelpasses mit dem Kreisläufer als Angriffsmittel gegen einen offensive 1:5-Abwehr oder offene Manndeckung. Nach der Erwärmung und einem kleinen Spiel wird in der ...

Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

Hauptziel der Trainingseinheit ist die Verbesserung des Abwehrspiels gegen das Zusammenspiel aus dem Rückraum und Kreisläufer bei einer 1:5 Abwehrformation. Nach der Erwärmung und einem Sprintwettkampf wird in der ...

Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

Ziel der Trainingseinheit ist die Verbesserung des Prellens und das Erlernen des Handwechsels zum Umprellen eines Abwehrspielers. Bereits im Einlaufen wird mit beiden Händen geprellt und es werden Handwechsel durchgeführt. ...